Czego nie może zabraknąć w diecie ciężarnej?
Jak komponować dietę, jakie produkty wybierać w kolejnych miesiącach ciąży, by dostarczyć wszystkich niezbędnych składników sobie i dziecku.
Ciężarna w samolocie. Lecieć czy nie?
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się czy latanie samolotem jest bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka. Wszystko, co powinna wiedzieć przyszła mama zanim wejdzie na pokład samolotu.
Często
Czytane
Czytane
Prawidłowa pozycja do snu w ciąży
Czy wiesz, że odpowiednia pozycja snu w ciąży jest ważna dla zdrowia zarówno przyszłej mamy jak i rozwijającego się dziecka? Sprawdź, jaka jest najzdrowsza pozycja snu w ciąży.
Dieta ciężarnej na dolegliwości oraz schorzenia dietozależne.
W okresie ciąży przyszłym mamom doskwierają różne dolegliwości. Dieta ciężarnej może złagodzić występujące dolegliwości czy schorzenia.
Włosy a dieta przyszłej mamy
Dziecko pochłania z organizmu matki wiele składników odżywczych, co może niekorzystnie wpływać na skórę bądź włosy.
Płukanie ust zapobiega wcześniactwu
Obawiamy się przedwczesnego porodu, to zrozumiałe zdrowie i życie dziecka jest w takiej sytuacji zagrożone.
Mama w okularach, czyli ciąża a wady wzroku
W ciąży kobiety muszą szczególnie o siebie dbać, zwłaszcza te z wadami wzroku powinny konsultować się z lekarzem okulistą.
Chlamydioza grozi ciążą pozamaciczną
Kobiety, które przeszły zakażenie narządów rodnych bakteriami z rodzaju Chlamydia (tzw. chlamydiozę) mają podwyższone ryzyko ciąży pozamacicznej.
Dieta ciężarnej może obniżyć ryzyko astmy i alergii u dziecka
Kolejne badania potwierdzają wpływ diety kobiety ciężarnej na zdrowie dziecka.
Jedz marchewkę, będziesz piękna
Naukowcy starają się przekonać tych, którzy nie bardzo lubią owoce i warzywa do ich jedzenia różnymi teoriami od straszenia do łagodnej perswazji. Tym razem udowadniają, że ich spożycie wpływa znacząco na naszą urodę.
Aktywna Mama – Bądź FIT po urodzeniu dziecka!
Twoje życie wywróciło się do góry nogami ;) Naturalne jest, że teraz skupiasz się głównie na swoim maleństwie. Nie możesz jednak zapominać, że nadal jesteś kobietą.