niska samoocena po porodzie
Nowy
Artykuł

„Jestem brzydka, gruba i źle ubrana” – niska samoocena po porodzie. Jak zacząć się sobie znowu podobać?

Będąc w ciąży tworzyłaś sielankowe wizje absolutnego szczęścia, które będziesz odczuwać wraz z pojawieniem się maluszka, a gdy ono jest już na świecie, czujesz się zaniedbana, brzydka i przez to… jednak trochę nieszczęśliwa? Jeśli tak, to musisz wiedzieć, że młodych mam czujących się podobnie jest całe mnóstwo. To normalne, ale jeśli zależy ci na zmianach, warto zastanowić się, co możesz wprowadzić, żeby poczuć się lepiej.
jak zgubić brzuch po ciąży

Jak zgubić brzuch po ciąży?

Patrzysz na swoje nowonarodzone dziecko i czujesz, jak ogarnia cię spokój oraz szczęście. Byłoby ono pełne, gdyby nie… no tak, gdyby nie lekkie zniechęcenie na widok swojego odbicia w lustrze. Ten brzuch – duży, pozbawiony jędrności, sugerujący, że nadal jesteś w ciąży. Jak się go pozbyć i znowu poczuć się atrakcyjną kobietą?

Strony