Sponsorowany
Przyczyny wzdęć
Wzdęcia są częstym skutkiem ubocznym trawienia i są spowodowane uwalnianiem gazów z jelita grubego. Na witrynie https://dla-biznesu.com.pl/category/zdrowie-i-medycyna/ znajdziesz wiele ciekawych artykułów medycznych. Publiczne mówienie o wzdęciach może być dla niektórych krępujące, ale może być źródłem śmiechu i dobrych wspomnień.
Wzdęcia to wydzielanie gazów z przewodu pokarmowego ludzi i zwierząt. Jest zwykle wytwarzany przez bakterie beztlenowe w jelicie grubym. W starożytności wzdęcia uważano za oznakę dobrego zdrowia i czystości. We współczesnym społeczeństwie jest często postrzegana jako nieprzyjemna, krępująca lub po prostu niewygodna.
Jak eliminować przyczyny wzdęć?
Najczęstszymi przyczynami wzdęć są połykanie powietrza, zbyt szybkie spożywanie zbyt dużej ilości pokarmu oraz spożywanie napojów gazowanych lub pokarmów o wysokim stężeniu gazów gazowanych, takich jak wina musujące, szampan lub woda gazowana. Słowo wzdęcia to termin medyczny, który oznacza uwalnianie gazów z żołądka lub jelit przez odbyt. Słowo pochodzi od łacińskiego „flatus” oznaczającego „oddech”. Flatus można sklasyfikować jako jeden z trzech typów:
- Niekompetentny
- Normalny
- Nadmierny
Przeciętny człowiek wydziela gazy około 12 razy dziennie, a nie przeciętny człowiek robi to raz na trzy dni.
Inne powody wzdęć
Najczęstszymi przyczynami wzdęć są połykanie powietrza, spożywanie niektórych pokarmów i picie napojów gazowanych. Wzdęcia to naturalna funkcja organizmu, o której mówienie może być krępujące. Niektórzy ludzie nawet nie lubią się przyznać, że pierdzą. Dlatego ważne jest, aby osoby cierpiące na gazy i wzdęcia wiedziały, jak sobie z tym radzić.
Wiele osób używa miętówek lub gumy do żucia, ale nie zawsze są one skuteczne w zapobieganiu nieprzyjemnemu zapachowi. Niektóre inne sposoby radzenia sobie z wzdęciami obejmują ćwiczenia, picie większej ilości wody i spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w błonnik.