Zbyt częste przyjmowanie antybiotyków nie sprzyja zdrowiu i wpływa niekorzystnie na układ odpornościowy. Dlatego, gdy dziecko zaczyna kasłać, przed wizytą u pediatry warto spróbować naturalnych metod leczenia opartych na ziołach i innych roślinach
Od dawna wiadomo, że zbyt częste przyjmowanie antybiotyków nie sprzyja zdrowiu i wpływa niekorzystnie na układ odpornościowy. Dotyczy to także naszych pociech. Dlatego właśnie, gdy dziecko zaczyna kasłać, przed wizytą u pediatry warto spróbować naturalnych metod leczenia. Do najskuteczniejszych należą zioła i inne rośliny.
Zioła na kaszel
Kaszel sam w sobie nie jest chorobą, a jedynie objawem infekcji. Warto jednak wiedzieć, że większość ziół nie tylko zwalcza właśnie kaszel, ale działa przeciwzapalnie na cały organizm. Może się zatem okazać, że szybka reakcja na pierwsze objawy infekcji spowoduje jej wycofanie się.
Wśród ziół szczególnie zalecanych w przypadku kaszlu u dzieci znajdziemy:
- babkę lancetowatą
Działa korzystnie zwłaszcza na pojawiającą się u smyka chrypkę. Najlepszym rozwiązaniem jest przyrządzenie soku z babki lancetowatej, a następnie – w razie potrzeby, rozcieńczanie łyżeczki specyfiku w połowie szklanki wody mineralnej.
- owoc anyżu
Anyż od wielu lat znany jest ze swoich właściwości łagodzących przebieg infekcji. Przede wszystkim ma działanie wykrztuśne, ułatwia także oddychanie (dlatego bywa dodawany do maści i kropli). Dziecku możemy 3 krople oleju anyżowego, wcześniej mieszając je w łyżeczce cukru.
- liść oraz korzeń prawoślazu
Prawoślaz najłatwiej jest kupić w formie syropu. Syrop prawoślazowy zadziała wykrztuśnie i łagodząco w stanach podrażnienia gardła. Przy zakupie pamiętajmy o tym, aby poinformować farmaceutę, że syrop ma być przeznaczony dla dziecka oraz zapytać o dawkowanie.
- liść podbiału
Ze względu na swoje wszechstronne działanie, podbiał jest jednym z najbardziej zalecanych ziół w przypadku infekcji. Ułatwia odkrztuszanie, działa przeciwskurczowo, powlekająco, a dodatkowo łagodzi stany zapalne. Aby uzyskać wywar w dobrych proporcjach, należy zalać 1 łyżeczkę liści podbiału szklanką gorącej wody. Po ostygnięciu podajemy dziecku do picia – 2 lub 3 razy dziennie po pół szklanki.
- porost islandzki
Ostatnimi czasy porost islandzki bardzo często zachwalany jest w reklamach suplementów diety czy łagodnych środków przeciwko przeziębieniom – i słusznie. To niezwykłe zioło ma bowiem działanie osłaniające i łagodzi wszelkie stany zapalne górnych dróg oddechowych. Najlepiej jest zakupić go w formie syropu dedykowanego najmłodszym.
- tymianek
Rozrzedzanie wydzieliny to jedna z wielu „funkcji” tymianku. Ponadto ułatwia on odkrztuszanie i działa rozkurczowo. Przygotowanie wywaru z tymianku jest proste – wystarczy łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku, a potem odcedzić. Uwaga! Tymianek w dużych ilościach może mieć działanie wymiotne, dlatego należy podawać dziecku maksimum 1 szklankę dziennie.
Domowe syropy
Nie tylko zioła mają „magiczne” moce w zwalczaniu kaszlu i innych objawów infekcji. Także przy wykorzystaniu roślin, które na co dzień znajdują się w naszych domach, szybko przygotujemy skuteczne syropy na kaszel. Oto trzy, które szczególnie zalecane są przez pediatrów:
- syrop z czosnku
O cudownych właściwościach czosnku nie będziemy nikogo przekonywać – przypominamy tylko, że nazywany jest naturalnym antybiotykiem: działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.
Aby przygotować syrop z czosnku, potrzebujemy jego 2-3 główki, 6 łyżeczek naturalnego miodu, sok z 3 cytryn i szklankę chłodnej wody. Przeciskamy czosnek przez praskę, łączymy go z resztą składników, odstawiamy na 24 godziny i odcedzamy. Syrop jest gotowy, a charakterystyczny smak czosnku – zamaskowany. Dzieciom w okresie infekcji należy podawać go 2 razy dziennie po jednej łyżeczce (maluszkom warto dodać syrop do mleka).
- syrop z cebuli
Z mocy tego świetnego specyfiku korzystały już nasze mamy i babcie – na pewno wiele z was kojarzy jego smak. W wielu przypadkach, zwłaszcza początkach przeziębienia, ma wysoką skuteczność i chroni przed koniecznością podania leków. Ciekawostką jest fakt, że cebula wykorzystywana jest nie tylko do leczenia przeziębień, ale także w przypadku wielu innych problemów zdrowotnych – między innymi obniża ciśnienie i działa przeciwpasożytniczo.
Przygotowanie tego syropu jest dziecinnie łatwe. Wystarczy posiekać 3 cebule, a potem zalać je wodą lub miodem. Słoiczek z taką zawartością umieszczamy w ciepłym miejscu na dwanaście godzin i nasz lek gotowy. Podajemy go dziecku 2 razy dziennie na małej łyżeczce.
- syrop z buraków
O ile syrop z cebuli znany jest większości mamom, o tyle już specyfik z buraka traci na popularności. Szkoda, ponieważ syrop taki nie tylko pomaga w zwalczaniu kaszlu, ale też działa korzystnie na układ krwionośny. Zdecydowanie warto po niego sięgnąć!
Do przygotowania porcji na dwa dni będzie nam potrzebny jeden, duży burak. Lekko ścinamy go od spodu (by mógł „stać”), a potem robimy od góry sporą dziurkę i wlewamy do niej miód. Wszystko to przygotowujemy w małym słoiczku lub szklance, którą następnie odkładamy w ciepłe miejsce. Przez dwa dni burak będzie puszczał sok, który podajemy dziecku dwa razy dziennie (1 łyżeczkę).