Wiadomości i ciekawostki dla rodziców

Wielu rodziców stwierdza żartobliwie, że bujaczek to nie tylko gadżet dla dziecka, lecz także dla nich. Jest to pierwsze siedzisko dla dziecka: kołysze malca i stwarza bezpieczne środowisko, w którym może on spać, bawić się lub obserwować otaczający go świat. A rodzice w tym czasie mogą zająć się domowymi czynnościami, spokojni o bezpieczeństwo swojej pociechy. Jednak zanim udasz się do sklepu sprawdź, jak wybrać dobry bujaczek dla dziecka.

Jakie korzyści daje dzieciom aktywność fizyczna? Warto pamiętać, że regularne wykonywanie ćwiczeń nauczy dzieci zdrowych nawyków na przyszłość. Pomoże w zapobieganiu otyłości i chorób, które się z nią wiążą. Głoszone od lat motto: "ruch to zdrowie" jest prawdziwym przesłaniem. Pamiętajmy, że odpowiednia dawka aktywności fizycznej faktycznie sprzyja zdrowiu. Jedną z ważniejszych zalet jest także rozładowanie napięcia u dzieci, dzięki czemu jakość ich snu staje się lepsza, a dobry sen jest niezbędnym czynnikiem w prawidłowym rozwoju wszystkich dzieci. Odpowiednie ćwiczenia uczą koncentracji, równowagi, rozwijają również cierpliwość i inne pozytywne cechy. Często nie zdajemy sobie sprawy, że jest to istotne nie tylko ze względu na kondycję fizyczną, ale także na kręgosłup. Niektóre ćwiczenia, na przykład na partie brzucha, powodują wsparcie prawidłowego rozwoju i postawy, a dzięki temu uniknięcie problemów z kręgosłupem.