Koktajle z kefirem są smaczne, wystarczy garść owoców, dosłownie chwila i domowy zdrowy napój gotowy.
Składniki
- garść jagód
- garść malin
- gęsty kefir
Niezbędne urządzenia kuchenne
- wysokie naczynie
- blender
- szklanka
Sposób przyrządzania
Do wysokiego naczynia włóż jagody i zmiksuj. Następnie zmiksuj maliny. Do przezroczystej szklanki nalewaj warstwami kefir i na przemian sosy owocowe.
fot.
Fotolia
