Białe płatki pospadały już trochę, ale pojawiły się inne, w różnych odcieniach różu. I żółte mlecze na zielonej trawie, wszystko pachnie, przeróżne ptaki śpiewają, a na niezabudowanej działce codziennie widzę bażanta.
Codziennie wychodzę z biura zmęczona, trochę za późno, wszystko dzieje się naraz, nie wiadomo co jest najważniejsze, zresztą to nieważne, bo i tak niczego nie można zrobić do końca i nawet to lubię w pewien perwersyjny sposób.
I w takim stanie wsiadam na rower i oglądam to wszystko, bażanta i ptaki i wchodzę do klubu, ćwiczę, wychodzę i w głowie mam spokój i wszystko staje się zupełnie inne
- moja magiczna śluza.
poniedziałek: 25 km rower
wtorek: 22 km rower
środa: 22 km rower + godzina zajęć ze sztangą
wieje zimny wiatr, idealna pogoda na trening.
kto to wymyślił, kto zgodził się na to
hurra!!!. To znaczy jeżdżenie na rowerze po lesie bez końca, ścinanie drzewa, ognisko wieczorem ze strasznie słodkim grzanym miodem
)
w ilości pozwalającej mi chyba z miesiąc wyciągać codziennie porcje z zamrażalnika.
, dużo jajek było (część z nich sama ufarbowałam i pooklejałam we wzorki, było też bardzo dużo ruchu, mało spania i gadania sto razy więcej niż zwykle. Waga pokazała niezmienne 53,7
) on dochodzi do 100% tętna przy mocy 450-520 watt. Różnica nie jest dla mnie zaskoczeniem, ale taka![]:>](http://filesrr.vitalia.pl/gfx/Redactor/emoticons/20/devil.png "]:>")
:
jakie grube łydy trzeba mieć żeby wszystkie nogawki tak się na nich opinały. Z
talią też coś nie tak, bo tam z kolei odstaje jak już przez tyłek się
przeciśnie. A uda są najgorsze