Forum: Bieganie

Bieganie a dieta i biały chlebek ;)  12

Autor: aleksandra-p

Bieżnia a bieganie w terenie  14

Autor: Maradona93

Jak zacząć biegać? Dobry plan?  13

Autor: srednio.gazowana

aktualna muzyka do biegania:)  24

Autor: zdecydowana1985

Co zjesć na 1h przed bieganiem?  5

Autor: Wiqtoria16

jak szybko biegacie?  19

Autor: grazynazewsi

Czy można schudnąć tylko biegając?  20

Autor: mishunia

bieganie a nogi  7

Autor: grazynazewsi

Endomondo nie mierzy dystansu  7

Autor: asia5.wroclaw

co zjeść przed biegiem ?  8

Autor: mollekuqe

Do biegaczek  8

Autor: Yoghurtovaaa

Bieganie- przydatna literatura  8

Autor: cynamonikokos

czy 7km na biezni w 55min to ok wynik  11

Autor: Martuska.

Kontuzja kolana  6

Autor: Ashee.

ile potrzeba czasu na przygotowanie sie do maratonu  8

Autor: Martuska.