Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam wszystkich walczących tu z kilogramami, przyzwyczajeniami i ....samymi sobą I witam siebie, nieustannie gotową na zmiany, wyrzeczenia i sukcesy. Uzależniona od roweru, wciąż przesuwam granice, więcej km, mniej wrażliwości na deszcz czy śnieg, jeżdżę wszędzie, nie pogardzę nawet indoor cycling. Nie biegam - nie lubię, ale zajęcia w klubie typu interwał, TBC uwielbiam. Siłownia - hmm, uczucia embiwalentne, inaczej nazwać tego nie umiem, nie lubię ale doceniam efekty i zmuszam się.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 240195
Komentarzy: 10844
Założony: 21 lutego 2012
Ostatni wpis: 8 lutego 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
beaataa

kobieta, 60 lat, Warszawa

170 cm, 54.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

21 lutego 2012 , Komentarze (1)

Dzisiaj pierwszy dzień z dietą vitalii. Jestem trochę zawiedziona, bo zaznaczyłam, że nie jem mięsa, a na obiad jest kurczak, no i skąd ja wezmę teraz brzoskwinie na sok? No skąd?
Ale trudno, zmodyfikuje ją po swojemu.
Piję teraz herbatę z pokrzywy zamiast pysznego miodu pitnego i mam masę entuzjazmu i nadziei, że tym razem takich wieczorów jak dzisiaj będzie więcej. Bez podjadania wg wzoru: garstka pestek dyni z rodzynkami przecież, nie zaszkodzi, jeszcze tylko kilka, jeszcze tylko kilka, już naprawdę ostatnie:( och jak mało zostało, hmm
Aaa i zasiałam rzeżuchę
No więc start_____________________

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.