Witam
Dość długo się nie odzywałam. Dieta i była i nie było. Nie jest źle bo waga tylko o 1kg większa niż paskowa.Miałam trochę przejściowych kłopotów i nie w głowie było mi odchudzanie. Ale już się ogarnęłam i od dziś zaczynam działać. Potrzeba tylko silnej woli. Tylko odwieczne pytanie - gdzie ja można kupić ??????
Menu jedzeniowe na dziś
śniadanie- sałatka z pekinki, papryki, pomidora i korniszona+ kabanos drobiowy
II śniadanie- kabanos drobiowy+ pomidor
obiad- pieczony kurczak z sałatką z pomidora, cebuli i jogurtu
przekąska- garść orzechów włoskich
kolacja- leczo z cukini, pomidorów, papryki i kurczaka.
Pogoda jesienna. Nie nastraja na spacery. Dobrze że chociaż nie wieje jak zwykle u mnie nad morzem.