Blog Vitalii

Jestem na diecie od 3 miesięcy. Bardzo zależy mi na efekcie, więc jem wszystko zgodnie z planem zalecanym przez dietetyka. Masa ciała ładnie spada,...

Dobrze rozpoczęty dzień, to dzień, który zaczynamy pysznym i pożywnym śniadaniem. Jednym z pomysłów na taki wartościowy posiłek może być...

Czasami produkty powszechnie uważane za zdrowe i wartościowe mogą być dla nas niezwykle niebezpieczne. Dzieje się tak w sytuacjach,...

Jeżeli jesteś na diecie, to z pewnością kontrolujesz ilości spożywanego jedzenia. Zobacz więc, jakich produktów lepiej unikać – one pobudzą...

Każdy z nas chciałby pozbyć się dodatkowych kilogramów jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Bez ograniczeń, bez wyrzeczeń, bez...

Jesteś na diecie, ćwiczysz, a mimo tego nie tracisz na wadze. Co robisz źle?

Celem detoksu jest zwiększenie energii, polepszenie samopoczucia, a przede wszystkim poprawa zdrowia. Co powinno się włączyć do diety, by wspomóc ten...

Czy urządzenie wielofunkcyjne zastąpi stos garnków i patelni? Czy jego funkcjonalność pozwala na zdrowsze gotowanie bez utraty cennych składników...

Fotografowanie w dzisiejszych czasach stało się bardzo modne. Coraz więcej osób interesuje się albo samym robieniem zdjęć albo pozowaniem. Poza tym...

Otyłość to nie tylko problem natury estetycznej, ale i problem zdrowotny. Nadmierna masa ciała wiąże się bowiem z licznymi chorobami, a...