Blog Vitalii

Z raportów wynika, że nasze dzieci nie przeżyją tyle lat, co ich rodzice. Wszystkiemu winne są brak ruchu i nieracjonalne odżywianie.

Co czwarta dorosła osoba w Polsce pali papierosy. Mimo że liczba palaczy systematycznie spada, to rak płuc cały czas jest ogromnym problemem. Jak się...

Odchudzanie jest takie drogie - piszecie tak do nas zanim rozpoczniecie dietę. Postanowiłam pokazać Wam, że nie trzeba zbyt wielu wydatków, aby odżywiać...

Decyzja o odchudzaniu zapadła. Nie chcesz, aby dieta pochłonęła większość Twojego budżetu? Spokojnie. Podpowiemy, czego będziesz potrzebować na...

Stewia to natualny słodzik, o którym słyszał już każdy. Ale natura jest dla nas hojniejsza niż mogłoby nam się wydawać i daje nam coś jeszcze....

To, co wydaje się dietetyczne i zbawienne dla Twojej figury może w rzeczywistości przynieść odwrotny skutek. Jeśli nie chcesz nabierać się na...

To, że szpinak jest zdrowy i wartościowy wie nawet dziecko. Ostatnio okazało się jednak, że warzywo to może być również lekiem na nadwagę. Kto...

Jeszcze kilka lat temu nikt się nie zastanawiał, na czym polega fenomen francuski. Bez zastanowienia odpowiadaliśmy, że chodzi o wino, a dodatkowo, że to...

Myślisz, że odżywiasz się właściwie dobierając do jadłospisu polecane, zdrowe produkty? Nie daj się zmylić reklamom i powszechnie panującym...

Odchudzenie samej twarzy lub innej, odrębnej części ciała to częste pytanie do specjalistów dietetyki. Życzymy sobie chudnąć na zawołanie...