Blog Vitalii

Coraz więcej osób zmienia styl życia i zwiększa swój poziom aktywności fizycznej. Zaczyna uczęszczać na zajęcia na siłowni, biegać lub chodzić...

Ma sporo białka, błonnika pokarmowego, nadaje się dla bezglutenowców i osób na diecie. Zyskuje popularność również wśród osób chcących...

Sok z cytryny to idealny środek na oczyszczenie i wzmocnienie na początku jesieni. Zacznij go pić już dzisiaj. Powiemy Ci dlaczego.

Nie jest zaskoczeniem, że kostki rosołowe to niezdrowe, śmieciowe półprodukty. A jednak cały czas są popularne i używane w gospodarstwach...

Susz jajeczny w składzie produktów spożywczych nikogo już w dzisiejszych czasach nie dziwi. I niby nie powinien. Trzeba iść z duchem...

Słodycze to Twoja zmora? Nie potrafisz odmówić sobie ciastka do popołudniowej kawy i kostki czekolady po obiedzie? Mamy dla Ciebie rozwiązanie....

Większość odchudzających się osób liczy na szybkie efekty. Kiedy kończy się granica rozsądku? Ile tygodniowo powinniśmy tracić, aby przy okazji nie...

Zastoje są wpisane w proces odchudzania. Szczęśliwe są osoby, które przez cały okres diety ich nie doświadczyły. Okazuje się, że możemy...

Początek jesieni często wita nas przeziębieniami i anginami. Dookoła wszyscy kichają i snują się posępnie. Co zrobić, aby nie dołączyć do...

Spacerując pomiędzy sklepowymi półkami można się pogubić i nie wiedzieć, które produkty wybierać. Wszystkie wyglądają prawie tak samo, a...