Blog Vitalii

diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 9
  • 5 minut czytania

Yerba Mate, czyli napar z ostrokrzewu paragwaskiego cieszy się dużą popularnością i uznaniem. Ostatnie badania tylko potwierdzają jej...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 9 lat temu
  • 2
  • 5 minut czytania

Niegdyś szałwie spotkać moglibyśmy prawie w każdym ogrodzie. Sadzono ją często i chętnie. Stare przysłowie mówi bowiem, że „śmierć...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 3
  • 5 minut czytania

Dna moczanowa to rodzaj artretyzmu powodujący ostry ból. Dużą rolę w jej leczeniu ma dieta. Sprawdź, czego unikać, jeśli cierpisz na tę...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 4
  • 5 minut czytania

Dieta portfolio to kolejna dieta, która obiecuje nie tylko poprawę wyglądu, ale też zdrowie. Jej podstawowym zadaniem ma być obniżanie poziomu...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 10
  • 5 minut czytania

Sok z wiśni to źródło witamin, składników mineralnych i cennych przeciwutleniaczy. Przekonać do niego powinni się zwłaszcza sportowcy. Jak...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 3
  • 5 minut czytania

Liczenie kalorii to nie domena wakacji. Wakacje to beztroska, a beztroska to przyjemności, również dla podniebienia. Co zrobić, aby jednocześnie nie...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 1
  • 5 minut czytania

Odpowiednie żywienie i namawianie do aktywności fizycznej dzieci do 4 lat jest bardzo ważne dla ich przyszłych wyborów. Odpowiednie zachowania...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 9 lat temu
  • 21
  • 5 minut czytania

​Poszukiwania zaginionej motywacji do odchudzania – tak można by zatytułować opowieść o historii wielu odchudzających się osób. Motywacja jest...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Emilia Gnybek-Ciosek
  • 9 lat temu
  • 7
  • 5 minut czytania

Dziecko w dom, kilogramy w górę? Ostatnie badania sugerują, że mężczyźni gdy zostają ojcami zaczynają zwiększać masę ciała. Z czego to...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 9 lat temu
  • 9
  • 5 minut czytania

Części z nas otyłość kojarzyć się może jedynie z nieestetycznym wyglądem. Nie powinno się jednak zapominać, że otyłość to przewlekła,...

Czytaj wpis

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.