© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (179)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1064610 |
| Komentarzy: | 36967 |
| Założony: | 17 kwietnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 14 listopada 2024 |
Postępy w odchudzaniu
Witam w Wielka Sobote.... Sniadanie hmm 2 kromki chleba z humusem,herbata owocowa. Po sniadanku wyjazd do kosciola ze swieconka. Po powrocie wpadly dwa kawalki ciasta makowiec i sernik.
Jesli chodzi o samopoczucie to jest hmm jako takie...bez szalu, a nawet bym powiedziala kipskie. Jestesmy razem z dziecmi ale jakos smutek jest we mnie :(
Spokojnej soboty
koniec dnia + fotki i zdobienie ciasteczek
Na kolacje byly kanapki z Huumusem pychaaaa klasyczny.pomidorowy.paprykowy i rzodkiewki
Wielki Piatek + wielkie sniadanie ;p
Tak oto przedstawia się moje dzisiejsze śniadanie
- łyżka sałatki jarzynowej
-2 kromki chleba a na nim pomidor, ogórek, łosoś i ser camembert.
-herbata owocowa
Śniadanie zaliczone, samopoczucie hmm jako tako, kaszel nadal męczy ale już nie aż tak bardzo, chociaż sama nie wiem czy jest lepiej.
Dziś Wielki Piątek, za chwilę święta a mnie to wcale nie cieszy, nie wiem co się ze mną dzieje...najchętniej bym przespała te święta i nie tylko te. Jakoś po rozwodzie, święta straciły dla mnie urok. Staram się jeszcze jakieś pozory dla dziecka zostawić, ale chyba kiepsko mi to idzie :( niestety.
No nic trzeba poczytać co u Was ciekawego :) a tymczasem MIŁEGO DZIONKA
I na tym chyba koniec dzisiejszego menu. Bynajmniej na chwile obecną nie mam jakoś ochoty jeść, ta choroba mnie coś zniechęca, ale @ zachęca do słodkiego :(
Po obiadku wpadła drożdżówka z serem
Na kolacje wpadła sałatka ( miks sałat, pomidorki, plasterek sera camembert ) herbata owocowa
Dodatek do kolacji taki warkocz serowy
Tak przedstawia się dzisiejszy obiad ****** filet z kurczaczka al"a nugetsy z sosem barbequ.
II śniadanko ****** activia śliwkowa, pół banana, mandarynka
Witam w ten czwartkowy poranek, tak przedstawia się moje dzisiejsze śniadanie
-pół parówkowej z musztardą
-łyżka sałatki jarzynowej
-2 kromki chleba ciemnego ( 1 kromka z serem camembert z ziołami i łososiem) ( 2 kromka z ogórkiem i rzodkiewką )
- owocowa herbata
Samopoczucie hmm powiedzmy że jest jako takie... kaszel nadal się utrzymuję... do ćwiczeń nie mam jakoś werwy, co mnie drażni a do tego przyplątała się @ i waga w górę....., pogoda za oknem póki co ok,słonko świeci.....
Tymczasem poczytam co u Was i miłego dnia życzę
Ten dzień hmmm jest zakręcony....i spędzony u lekarzy. Najpierw ja później dziecko i zamiast do pracy zostałam w domu z kaszlem tak strasznym że szkoda gadać. Może znacie jakieś patenty na zniesienie kaszlu domowymi sposobami?
To po kolacji ( @ ) 
Tutaj II śniadanie ( kanapka, pomidorek , rzodkiewka, sałatka i brzuszek łososia)
Tak wyglądała kolacja ( może mało wartościowa ale tak za mna chodził ogórek ze smaluszkiem domowej roboty , do tego pomidorki i rzodkiewki )
A tak wyglądały kanapki które miałam zabrac do pracy ale zamiast do pracy pojechałam do lekarza )
Tak wyglada dzisiejsze menu. Samopoczucie hmm slabe,pogoda za oknem :( okropna,facet w trasie,dziecko chore :( echhh,super kolezanka odeszla z pracy....oby jutrzejszy byl lepszy dzien. 
