Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

aska1277
aska1277

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

chyba lepsze samopoczucie mnie sklonilo do odchudzania

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1066004
Komentarzy: 36967
Założony: 17 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 14 listopada 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aska1277

kobieta, 41 lat, Toruń

153 cm, 65.80 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,5376,46,323,2415,3548,1460412000
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,28,0,2,432,18,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
bieg,3550,47,331,2011,4260,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,119,1,7,677,79,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,244,2,15,2445,161,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,636,5,38,396,420,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,1997,17,120,1403,1318,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,2979,26,179,3581,1966,1460325600
Dodaj komentarz

11 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,1001,9,60,624,661,1460325600
Dodaj komentarz

10 kwietnia 2016 , Komentarze (8)

Dzisiejsze pomiary może szału nie robią, ale są...

Spadek kg - 0,4

              cm łącznie - 8 

wyszczególniając to mamy mniej w biceps po 1 cm, talia - 1 cm, brzuch - 2 cm, biodra - 1 cm i po 1 cm mniej w udach....

tak w skrócie...

Udanej niedzieli

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.