Blog Vitalii

diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 15
  • 5 minut czytania

Od lat słyszysz, że kawa odwadnia, że z filiżanką małej, czarnej powinna iść w parze szklanka wody? Oczywiście, każdy powód do...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 18
  • 5 minut czytania

Freeganie, bo tak właśnie nazywają się osoby, które produktów do jedzenia szukają w śmietniku, to bardzo często młodzi, wykształceni ludzie....

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5
  • 5 minut czytania

Dieta Dukana nadal ma swoich zagorzałych zwolenników. Już wiemy, że to bardzo szkodliwy sposób na odchudzanie. Ostrzeżenia na temat zniszczenia nerek...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5
  • 5 minut czytania

Alergie szerzą się na potęgę. Nie ma chyba wśród nas nikogo, kto w najbliższej rodzinie lub wśród przyjaciół nie miałaby chociaż jednej osoby...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 17
  • 5 minut czytania

Kawa naturalna ma wielu przeciwników. Co chwilę pojawiają się badania odnośnie jej szkodliwości lub przeciwnie, dobroczynnym działaniu. Co więc robić?...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 10 lat temu
  • 22
  • 5 minut czytania

Czujesz zmęczenie, ból głowy i jesteś opuchnięty? Męczą Cię wzdęcia i zaparcia? Jeśli tak, to najprawdopodobniej pijesz za mało wody....

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 10 lat temu
  • 21
  • 5 minut czytania

O tym, że wodę pić należy wiedzą już wszyscy. Bardzo często zdarza się jednak, że picie odpowiedniej ilości wody sprawia nam trudność. Jak to...

Czytaj wpis
dieta
  • 3
  • 5 minut czytania

Stosowanie planu diety to nie jedyny sposób na walkę z nadwagą i otyłością. Równie skutecznym rozwiązaniem jest systematyczna aktywność...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 15
  • 5 minut czytania

Może chronić przed rakiem piersi, trzustki, jajnika. Drzemie w nim większa siła niż przypuszczaliśmy. Jakie właściwości ma seler?

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 2
  • 5 minut czytania

14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Zwłaszcza dzisiaj warto więc pomyśleć o tej podstępnej chorobie. Części zachorowań można uniknąć...

Czytaj wpis

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.