Blog Vitalii

odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 6
  • 5 minut czytania

Amatorów surowego mięsa nie brakuje. Na prawie każdej imprezie znajdzie się grupka osób wyczekujących podania tatara lub carpaccio. Czy takie upodobania...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • 16
  • 5 minut czytania

Sauna już na stałe wpisała się w ‘krajobraz’ klubów fitness i siłowni. Jednak czy warto poświęcić czas na korzystanie z niej? Jak...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 22
  • 5 minut czytania

Maca w Polsce jest słabo znana. Jednak ta niepozorna roślina zyskała uznanie FAO (Organizacji ds. Żywności i Rolnictwa) jako żywność...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 9 lat temu
  • 15
  • 5 minut czytania

Od lat słyszysz, że kawa odwadnia, że z filiżanką małej, czarnej powinna iść w parze szklanka wody? Oczywiście, każdy powód do...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 18
  • 5 minut czytania

Freeganie, bo tak właśnie nazywają się osoby, które produktów do jedzenia szukają w śmietniku, to bardzo często młodzi, wykształceni ludzie....

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5
  • 5 minut czytania

Dieta Dukana nadal ma swoich zagorzałych zwolenników. Już wiemy, że to bardzo szkodliwy sposób na odchudzanie. Ostrzeżenia na temat zniszczenia nerek...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5
  • 5 minut czytania

Alergie szerzą się na potęgę. Nie ma chyba wśród nas nikogo, kto w najbliższej rodzinie lub wśród przyjaciół nie miałaby chociaż jednej osoby...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 17
  • 5 minut czytania

Kawa naturalna ma wielu przeciwników. Co chwilę pojawiają się badania odnośnie jej szkodliwości lub przeciwnie, dobroczynnym działaniu. Co więc robić?...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 10 lat temu
  • 22
  • 5 minut czytania

Czujesz zmęczenie, ból głowy i jesteś opuchnięty? Męczą Cię wzdęcia i zaparcia? Jeśli tak, to najprawdopodobniej pijesz za mało wody....

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Patrycja Kawka
  • 10 lat temu
  • 21
  • 5 minut czytania

O tym, że wodę pić należy wiedzą już wszyscy. Bardzo często zdarza się jednak, że picie odpowiedniej ilości wody sprawia nam trudność. Jak to...

Czytaj wpis

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.