Blog Vitalii

Selen to mikroelement, którego dostarczanie wraz z pożywieniem jest konieczne, by zachować pełnię zdrowia. Jest niezbędny do życia i z tego...

Warzywa na śniadanie to świetny sposób na zwiększenie ilości warzyw w diecie. Zamiast ograniczać się do liścia sałaty i plasterka pomidora...

Dieta portfolio to kolejna dieta, która obiecuje nie tylko poprawę wyglądu, ale też zdrowie. Jej podstawowym zadaniem ma być obniżanie poziomu...

​Poszukiwania zaginionej motywacji do odchudzania – tak można by zatytułować opowieść o historii wielu odchudzających się osób. Motywacja jest...

Dieta odchodzi w odstawkę, bo przecież masz dzieci i pracę, więc brakuje ci czasu na gotowanie. Jesz coś w biegu, a dzieciom kupujesz coś...

Pracując nocą wiele osób unika jedzenia, ewentualnie ‘skubnie’ coś małego. Czy to dobrze? Jak należy postępować w takiej sytuacji...

Wybór idealnego kubka wydaje się być prosty. Ma mieć odpowiednią pojemność i przyjemny wygląd, który będzie nas zachęcał do picia. Okazuje...

‘Sami wiecie, co dla Was najlepsze’ tak głosi hasło ze strony testujemy.biedronka.pl akcji jubileuszowej sklepów Biedronka. A gdyby tak spojrzeć na...

Jagody i borówki to poezja smaku i moc zdrowia. Przez wieki były wykorzystywane zarówno w Europie jak i w Ameryce jako lek na wiele...

Migrena, stres, przeziębienie, uraz. To najczęstsze przyczyny bólu głowy. Często można sobie z nim poradzić w naturalny sposób, bez...