© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1598025 |
| Komentarzy: | 56312 |
| Założony: | 12 kwietnia 2011 |
| Ostatni wpis: | 7 lutego 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Dziś po południu trochę malowałam, żeby się wyciszyć i zrelaksować. Powstały brzozy na skarpie, bo tylko takie długie podobrazie mi zostało...Zdjęcie oczywiście zmieniło kolory. Kawałek obrazu został też odcięty, bo musiałam wyrównać...W rzeczywisości nie jest źle..Coraz bardziej tęsknię do farb olejnych, bo kuszą mnie naturalne kolory.
.
Dziś od rana Krzysiek się wścieka i wrzeszczy, bo zepsuła się nowa pralka. Uważa oczywiście, że to moja wina, bo po pierwsze kupiłam najtańszą, a po drugie mam pecha. Pecha mam oczywiście dlatego, że zajumję sie gusłami i uruchamiam szkodliwe fluidy. Fak faktem, że przez ostatni rok awarii sprzętu było sporo. I tak popsuła się kuchenka, pralka, piekarnik, telefon i telewizor. Psuje się też maszynka do mielenia mięsa i tylko patrzeć jak trzeba będzie kupić nową. Nie uważam jednak tego za jakieś przekleńswo, bo sprzęty w większości miały już swoje lata i miały prawo się zepsuć. No a z pralką no cóż tak się czasem zdarza. Teraz tylko kłopot będzie z naprawą.
Czeka mnie kolejny spokojny dzień. Spędzę go w domowym zaciszu na przyjemnych zajęciach. Może trochę poczytam. Może coś namaluję, bo chodzi za mną obraz z brzozami. Taki w jesiennych, ciepłych barwach, albo już taki późnojesienny, gdy zima powoli puka do drzwi, gdy liści już jest mało na drzewach, a przyroda pomału zaczyna szarzeć i zasypiać. Lubię takie klimaty. Powinnam również napisać opowiadanie na warsztaty na portalu, ale mam z nim problem, bo ma być o miłości, o pierwszych chwilach zauroczenia, a to nie są moje klimaty. Zupełnie nie wiem co bym mogła napisać. Moja wyobraźniania mi nic nie podpowiada, bo ja mało romantyczna jestem i nie lubuję się w takich tematach...
Dieta działa i od wczoraj schudłam 30 dkg. Dziś może być już gorzej, bo chcę zjeść zupę z kalarepki. Protal będzie jutro. Jeszcze tylko dwa tygodnie fazy stabilizacji, a później znowu ruszam do boju. Oby mi tylko motywacja do walki wróciła, gdyż następne 4 kg chcę zrzucić...
Dzień powitał mnie mżawką i chłodem. No cóż w końcu kilka dni temu powiałam jesień. Nic mi się nie chce robić, ani na dworze ani w domu. Zleceń do wykonania na już nie mam więc pewnie będę leniuchować i czytać książkę, która Krzysiek przyniósł mi kilka dni temu z biblioteki. Książka za wysokich lotów nie jest, ale jest ciekawa przez to, że ukazuje życie ludzi z innej kultury, a konkrtenie z Afryki. Nawet lubię takie książki, bo jestem ciekawa ich problemów i codzienności. To w końcu zupełnie inny świat. Książka opowiada o miłości Europejki i wojownika z plemienia Samburu. Coś dla mnie zupełnie niemożliwego i intrygującego zarazem.
Po południu pewnie wezmę sie za naukę. Pierwsza lekcja kursu zapowiada dobrze. Szczególnie ciekawe są ćwiczenia, kórych jest sporo. Będę rysowała węglem, grafitam, pisakami i kredą. Muszę się tez zaoparzyć w arkusze formatu A3 oraz w szary papier. Porzebne będą również kredki akwarelowe. Nigdy nie rysowałam niczym innym poza ołówkiem ani na tak dużych formatach. Zobaczymy jak mi pójdzie. Na razie jestem zadowolona i uważam, że warto było się na kurs zapisać...
Waga bez zmian. Dziś i jutro dni protal...
Dzień jak zawsze- spokojny i spędzony w zaciuszu domu. Rano trochę popracowałam. Później malowałam. Kończyłam wczoraj zaczęty obraz. Skończyłam i nawet jestem z niego zadowolona. Co będę robić po południu jeszcze nie wiem. Może się trochę pouczę, bo pierwszą lekcje kursu rysunku i malarstwa właśnie przyniósł listonosz. Muszę też zrobić zabieg Reiki Józkowi, ponieważ coś nie je ostanio tyle co zawsze. Wczoraj opuścił dwa posiłki, a przedwczoraj jeden. Dziś już wpradzie apetyt ma i ciągle siedzi pod spiżarnią, gdzie rzymam suchy pokarm, ale jeszcze jeden zabieg wolę zrobić tak na wszelki wypadek.
Wieczorem zrobię zakupy w sklepie dla plastyków, bo już podobrazia się kończą, a niektóre kolory farb całkiem wyszły...
Dieta w porządku. Nie szaleję z jedzeniem i nie tyję...
Najnowszy obraz. Akryle na podobraziu. Taki sobie...Kolory trochę inne w oryginale. Po południu możne jeszcze pomaluję akwarelami. Pędzelki się sprawdzają tylko farb zaczyna powoli brakować i szykują mi się zakupy...
Deszcz i codzienne przyjemności...
Pierwszy dzień jesieni powitał mnie pochmurną pogodą i deszczem. Deszcz monotonnie stuka o szyby i parapety, aż mi się wstawać z pod cieplutkiej kołdry nie chciało. Jest też przenikliwie zimno. Trudno. Nie mam przecież na to wpływu to i zamartwiać się tym nie będę. Może napalę po południu w piecu, żeby wilgoć i chłód z domu przegonić.
Dzisiejsze dzień spędzę w domu na czytaniu, bo mi wczoraj Krzysiek książkę typu podręcznika o rysowaniu z bibloteki przyniósł. Przyszły też wreszcie pędzelki i ciągnie mnie do malowania, żeby je wypróbować. Może też wpadnie jakieś dodatkowe zlecenie, to trzeba będzie je zrealizować. Zobaczymy. Ważne, że dzień powinien być spokojny. Taki jak lubię...
Dieta, a właściwie stabilizacja w porządku. Wszystko idzie dobrze i nie tyję. Trzeba by tylko te 70 dkg zrzucić, żeby wagę na pasku dogonić. Tak sobie myślę, że może jutro zrobię dzień protal i może w czwartek drugi to waga powinna spaść. Ostatnio znowu nie mam apetytu, co mnie cieszy. Jem więc tylko wtedy, gdy jestem głodna. To sprzyja oczywiście utrzymaniu wagi. Oby tak dalej szło jak idzie to jeszcze swoją dawna wagę odzyskam. Jeszcze się poczuje lekka...
Mabon, początek jesieni i malowanie...
Dziś Mabon czyli przesilenie, a od jutra już jesień. Wyjątkowo ciepła w tym roku jak na razie, bo jeszcze w piecu nie palę. Prace na dworze czas pomału kończyć. I tak dziś przychodzi sąsiad wyciąć ostatnie suche drzewo, a w najbliższych dniach Krzysiek usunie chaszcze w miejscu, w którym mają być posadzone zamówione drzewka i krzewy. Myję też okna. Po jednym dziennie, żeby kręgosłupa nie obciążać. Z remontów w tym roku chyba nic nie wyjdzie, bo znajomy ma za dużo pracy, której przerwać nie chce. Muszę więc czekać cierpliwie.
Dziś po południu po napisaniu tekstów na portale będę znowu malować, bo tylko w ten sposób nabiorę wprawy. Podobrazia mam jeszcze 3. Już je zagruntowałam i schną. Później trzeba będzie kupić nowe, albo wybrać malowanie na papierze. Można i na dykcie, ale nie mam skąd jej wziąć, bo sklepy budowlane daleko. Z akwarelą przestój z powodu cieniutkich pędzelków, które idą i idą i dojść nie mogą...
Dziś był piękny dzień- słońce i ciepło, lecz już jesiennie. Kusiło mnie wyjście na dwór, ale siedziałam nad horoskopem, bo ta dziewczyna, której wczoraj zrobiłam horoskop, zamówiła dziś partnerski. Horoskopu nie skończyłam i poszłam malować. Tym razem wzięłam się za akryle. Powstał obraz typu pejzażu na podobraziu. Jak na pierwsze ,,dzieło" tego typu, uważam, że jest nieźle. Będzie chyba lepiej, ponieważ nabieram odwagi i zapisałam się na kurs rysunku i malarstwa. Malowanie mnie bardzo cieszy i uspokaja. Tak, że mam zamiar rozwijać się w tym kierunku. W sumie w horoskopie mam, że powinnam zająć się literaturą/pisanie/, astrologią, uzdrawianiem lub właśnie sztuką...Zdjęcie oczywiście fatalne, może jutro zrobie na dworze to zmienię...
Od rana pada deszcz. Jest ciemno i ponuro. Zapachniało jesienią, taką późną. Listopadem. Miałam wyjść trochę do ogrodu popracować, ale nic z tego. Pobiegłam tylko szybciutko zebrać trochę fasolki na obiad i do domciu. W ogrodzie jeszcze nieco dobra pozostało. Jest fasolka, kalarepa, papryka, koper, są piórka cebuli i późno wysiane buraczki na bowinkę. Jest rzepa, rzodkiew i rzodkiewka z tym, że do wyrwania, bo bez zgrubień. W przyszłym roku już ich siać nie będę skoro nie wychodzą. Nie wysieję również marchwi.
Przez ten deszcz nie przyszedł też sąsiad do wycinki drzewa, a powinnam już kupić młode drzewka i krzewy. Jeszcze mi braknie tych co chcę. Mam kupić mirabelkę, papierówkę i czereśnię, no i ulenę. Kupię też jeżynę bezkolcową i 5 krzaczków malin.
Po południu mam do roboty horoskop, a później wolne...Pewnie posiedzę trochę nad książkami o malowaniu...
Dieta tak sobie. Wczoraj zjadłam sporo sernika, ale nie przytyłam. Mam jednak 70 dkg więcej niż na pasku, co mnie trochę gryzie...
