Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
araksol

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 60 lat
Miejscowość Będzin
Wzrost 163 cm
Masa ciała 81.30 kg
Cel 66.00 kg
BMI 30.60
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam sporo zainteresowań między innymi: ezoteryka, reiki, astrologia, anioły, uzdrawianie itp, czytanie, rysowanie, malowanie itp, pisanie/książki,blogi/ poezja w tym haiku a ostatnio przysłowia i aforyzmy, filmy, grafika, joga, układanie krzyzówek. Ogólnie kocham wieś, dom, ciszę, spokój, pozytyne emocje i nie znoszę wysiłku fizycznego... A odchudzam się bo miałam problemy z poruszaniem się i bóle kręgosłupa o zadyszce nie wspomnę a przy stadzie kotów i psie nachodzić się trzeba... Cel na ten rok 79 kg

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy prawie nie byłam tak naprawdę szczupła, bo całe dorosłe życie ważyłam około 58kg w lecie i 64 w zimie przy wzroście 164 cm a przytyłam kilka lat temu po rzuceniu palenia i problemach z tarczycą... Chudnę na diecie niskokalorycznej, tyję na PPM i po węglowodanach. Po ćwiczeniach nie chudnę...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.