Dziś aktywnie, najpierw spacer z koleżanką ponad 8km a później drugi spacer sama ok 3km. Wyszło trochę ponad 20tys kroków.
Śniadanie - truflowy hummus + awokado + pomidor na tostach i kawa
Trochę czekolady domowej roboty od znajomej.
Obiad - wrap z farszem jak do ruskich pierogów z tofu zamiast sera
Kolacja - tosty z hummusem truflowym i oliwki z fetą. Zjadłam też borówki i wrapa z bananem i masłem orzechowym.
Jeśli nigdy nie próbowaliście, to polecam truflowy hummus - dodaję do zwykłego łyżeczkę oleju truflowego i zmielonego proszku z trufli. Pychota!
Jutro chyba zrobię post przerywany - czuję, że mój organizm ma ochotę odpocząć od jedzenia.