© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Płeć: Kobieta
Wiek: 30
Kraj: Polska
No to 30 dni zleciało.. :) Ważę się codziennie, bo to jednak daje mi kopa. Dziś 63,6. Może jutro będzie 63,5 i to będzie dla mnie super wynik. Dałam sobie dowód, że potrafię, że dyscyplina mi nie straszna. Jedyny minus, to spadające z tyłka spodnie. Noszę rozmiar 38/40, ale wiadomo,...
Płeć: Kobieta
Wiek: 34
Miasto: Lublin
Hej. Znowu się będę żalić. Ale komu jak nie tu gdzie mnie nikt nie ocenia tylko wspiera? Z mężem dalej słabo. Przez kilka dni w sumie nie rozmawialiśmy. Wczoraj podjęłam próbę rozmowy z nim ale oczywiście skończyło się jak zwykle. Czepianie o moją rodzinę a to że mnie swoimi...
Płeć: Kobieta
Wiek: 53
Miasto: Kraków
Odcięcie od cukru i pieczywa zaowocowało bólem głowy. Wieczorem musiałam łyknąć excedrin. Ale dzisiaj już ok. Jem dużo. Dużo więcej niż wcześniej, ale to warzywa. Potrzebuję tego zielska. Mam fazę na Nową Zelandię. Dzisiaj cały dzień słuchałam naprzemiennie hymnu narodowego...
Płeć: Kobieta
Wiek: 48
Kraj: Polska
Płeć: Kobieta
Wiek: 42
Miasto: Toruń
Witajcie Wtorek.. coraz bliżej weekend... jeszcze tylko jutro młoda szkoła i wraca 12 maja.... Ale do rzeczy. Dzisiejszy dzień jest przyjemny ( nawet refluks o dziwo hmmm jakoś nie dokuczał) trening zrobiłam, a nawet dwa :) Najpierw wpadł rower.. a...
Płeć: Kobieta
Wiek: 39
Miasto: Piernikowo
Kraj: Holandia
Płeć: Kobieta
Wiek: 47
Miasto: Wrocław
Już nauczyłam się dan sniadaniowych. Nie wiedziałam, że jest taki wybór. Bałam się nudy i jednostajności. Wszystko super, ale więcej w garach stoję. Jedzenie węglowodanów jest szybkie i tanie. Teraz rozumiem dlaczego jemy tę truciznę. Cichą do tego. I pyszną. W zamkach królowie...
Płeć: Kobieta
Wiek: 73
Miasto: Wioska
Kraj: Czechy
Nareszcie ! Doczekałam się , że na Vitalii jest dieta łów carb więc od nowego tygodnia będę ją mieć , nie będę musiała już przerabiać cały jadłospis, aby było mniej węglowodanów a więcej białka ? Jedna moja koteczka...
