waga na dziś 80,4 kg
Plan jedzeniowy na dziś:
5.30 herbatka rumiankowa
6.00 sałatka (marchew, pietruszka, seler, jajko, cebula, papryka, ogórek konserwowy)
9.00 jogurt
13.00 "mieszanka warzywna z grzybami leśnymi" - mrożona, z patelni.
16.00 jabłko
18.30 frytki z selera.
i dużo różnych herbat.....
Waga sobie obrała punkt 80,4 kg i ani drgnie!!!!
Na biesiadzie jadłam tylko pomidory, ogórki koserwowe, grzybki marynowane, piłam wodę i na samym początku 2/3 szklanki piwa.
Wyskakałam się, wytańczyłam, nawet była zumba 2 x po 30 minut
zdjęłam buty na obcasie i wywijałam na bosaka. Dostaliśmy nawet "słodki" prezent z moim D., bo najdłużej wytrzymiliśmy :)) znaczy się od początku do końca :))
Mój D. był tak upocony, że czarna koszula była cała mokra!!!!!
ale on pił piwo, to miał co wypocić.
Było suuupeeer!!!!!!
Niedziela spędzona leniwie, tylko spacer i brzuszki zaliczone :))
...jadłam płatki owsiane na mleku, mięsko kurze, pieczarki z zieloną pietruszką i jabłko.
już tęsknię za tą moją wymarzoną "7" z przodu....
mam nadzieję że w tym tygodniu....... przyjdzie......
Buziolki.....