Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 55 lat |
Miejscowość | Gliwice |
Wzrost | 166 cm |
Masa ciała | 109.50 kg |
Cel | 85.00 kg |
BMI | 39.74 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Kiedyś "zajadałam" stresy. Teraz bardzo pilnuję się z jedzeniem. Uwielbiam czekoladę: czasem jem, a czasem się powstrzymuję. Po pierwsze puchnę w okolicach brzucha po czekoladzie, a po drugie nie jem słodyczy ze względu na tendencje wzrostowe mojej wagi :)) Jestem szczęśliwą mężatką i mamą 2 dorosłych synów, babcią dwóch przecudnych wnuczek :))
Zdrowie = normalna waga = zdrowie.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
w 1999 roku odchudzałam się przez rok licząc kalorie (od 1000 kcal do 1500), udało sie schudnąć 25 kg w rok (z 85 kg do 60 kg), udało mi sie również utrzymać wagę przez jakieś 6-7 lat, a potem nagle zjadanie byle czego, byle jak i wogóle "czemu mi się nie należy w tych trudnych chwilach?". Waga podskoczyła do 96 kg!!!! Potem rok 2010/2011 schudłam do około 76 kg i znowu powolny wzrost do 91 kg. W roku 2013, od września do grudnia schudłam do 78 kg na oczyszczaniu warzywno-owocowym. Tym razem zrzucenie wagi to aspekt zdrowotny.