© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (179)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1218030 |
| Komentarzy: | 38255 |
| Założony: | 17 kwietnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 15 maja 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Witajcie Kochani ;) jak te dni szybko mijają. Dziś już sobota 13 stycznia ;) prawie połowa miesiąca ;) Dzień aktywny,sprzątanie, pranie, prasowanie.... Co do prasowania stałam przy desce 2 godziny :) hahah uzbierało się tego prasowania ;) ze starego roku ;) plus z tego :) Nie miałam jakoś weny na prasowanie....ale dziś się zmobilizowałam i działałam :) Dziewczynki grzeczne ;) o dziwo.... może dlatego,że ....nagrywałam kolejny filmik i oglądały film w salonie :D
www.youtube.com/watch?v=nb8zQQmTGQI&t=16s
Samopoczucie ? Może być.... nie narzekam ;) pogoda za oknem taka sobie, zimno brrrrrrrr, ale w domku cieplutko ;) Obiadek zjedzony i czas dla siebie ;) AAAA zdradzę Wam co było na obiad ;) Ozorki w sosie musztardowo-chrzanowym :) :D No nic jak zmykam wyczekiwać na M.... a Wam życzę udanej soboty ;)
Ps. Czy jutro wybieracie się na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy ?
Pozdrawiam
Takie pogaduchy i co u mnie ;)
Witajcie Kochani ;)
Na wstępie podam tylko,że wczorajsze i dzisiejsze foto menu będzie jutro ;)
Co porabiam ? teraz siedzę sobie przy kominku i rozmyślam...znowu ? Taaaaa a w tv jak na złość same takie smutaśne i rozczulające piosenki ;) Sączę sobie wodę ;) i szukam złotego środka mojego odchudzania. założyłam bloga Panna Joanna ;) i tam postanowiłam wpisywać zmagania moje z odchudzaniem. Wiem, wiem.... jest Vitalia, ale ja potrzebuję czegoś jeszcze :) dlatego blog. Może to będzie to.... zobaczymy.
Pomysłów niby dużo ale z realizacją kiepsko. Pewnie nie jeden powie, siedzi w domu i czasu nie ma ?! Jak to możliwe ??? Co ??? A jednak !!!! Nowy rok zaczął się dobrze, ale też troche bieganiny z dzieciakami ....a to lekarz a to dentysta, a to ortodonta....a to moje szczepienie. I tak leci dzien za dniem,czasami gdy z domu wychodzimy przed 7 to wracamy około 18ej... Dlatego też moje ostanie dwa dni były ubogie w posiłki :(
Niedługo kolejna wizyta u psychologa ;) Już się cieszę, bo będziemy analizować moje zachowanie itp ;) Troszkę zaczynam myśleć o sobie ;) Wczoraj kupiłam sobie nowe cienie, pomadkę ( którą młoda zakosiła, bo była o smaku mlecznej czekolady ) Dziś kupiłam taką rolkę do masażu i piling ujędrniający ;) hahahah zobaczymy co to będzie ;) Przywiozłam też od Mamy bańki chińskie :) Nastawienie moje ? w przewadze pozytywne ;) na sekundę, dwie pojawiają sie kiepskie myśli ale szybko uciekają, gdy np ćwiczę ;)
Dalej dzielnie piję wodę...to już 10 dni, bo jeden dzień był taki,że bardzo mało piłam :) To i tak wynik super 10/11 dni woda huraaaaaa BRAWO JA :) :) Idzie ku dobremu. Wiecie co... chyba bardziej w chwili obecnej zalezy mi na odbudowaniu wiary w siebie, pewności siebie niż na odchudzaniu :( to źle ? Zaczynam doceniac fakt,że M dalej ze mną jest, mimo,że nie zawsze było lekko i przyjemnie. Jesli chodzi o dziewczynki....temat rzeka ;) ale można powiedziec,ze jest ok.
Zakupiłam jeszcze mikrofon ;) do nagrywania, bo kilka z Was pisało,że nic nie słychać ;) aaaaaaa i jeszcze w imieniu Mojej córki zamówiłam taką cudną figurkę na dzień dziadków ( świeci i oczywiście teks inny, jak przyjdzie zamównienie to pokażę ;) ) z zasilaczem fajna sprawa :) 
Póki co to, tyle ;) poczytam co u Was ;) Dobrej nocki i udanego piątku życzę :) POZDRAWIAM :*
Zapraszam Kochani do obejrzenia filmiku :) a wieczorem relacja z dnia dzisiejszego. Jest moc i spadki :* Pozdrawiam
https://youtu.be/-b_xP5rMRjI
