Forum: Brzuch ( A6W i inne )

Ujędrnienie !  2

Autor: kamdieta

a6w  9

Autor: Yuumey

Obciążenie hula-hop  3

Autor: chcebyczsiebiedumna

rozstęp mięśni brzucha  3

Autor: Ciasteczko25

Czy brzuszki robione partiami( częściami) działają tak samo?  6

Autor: nightmare97

Mój brzuch - motywacja do wyrobienia mięśni?  13

Autor: intoacoma

Alternatywa dla hula-hoop  2

Autor: Julia15

pytanie do brzuszkujących  19

Autor: dlamnietez

Efekty A6W !  8

Autor: czoszek

co na to ?  11

Autor: undefeated

brzuszki a uda  11

Autor: karuzelaaa

Czy dobrze?  4

Autor: dominika43210

Brzuszki metoda kratkowania  44

Autor: funnygirl21

jak kręcić hula hoop?  13

Autor: overdose69

ABS problem :)  7

Autor: Paolina1987