Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój brzuch - motywacja do wyrobienia mięśni?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika intoacoma

intoacoma

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 17:57

Cześć, to mój brzuch. Bardzo potrzebuje opinii i osób, które mi powiedzą czy warto wyrobić mocne mięśnie brzucha. Zachęcam wypowiadanie się mężczyzn, ale i kobiet. Myślę że mięśnie mogłyby ładnie wyglądać, ale nie jestem pewna, po prostu czy jest warto :)
Jestem leniwa bardzo, ale może czas wziąć się za siebie? 

Edytowany przez intoacoma 23 lutego 2012, 18:50

Zdjęcie użytkownika augenblick

augenblick

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 17:58

brzuch ładny, jeżeli mięśnie to tylko delikatny zarys
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:00

brzusio śliczny , mi osobiście mięśnie się nie podobają chyba, że tak jak koleżanka wyżej lekki zarys
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika igulinka

igulinka

  • Dołączył: 2011-07-03
  • Miasto: Malmo
  • Liczba postów: 3369

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:00

Mięśnie zawsze warto wyrobić :P
Nie mówię, że jakiś szalony kaloryfer, ale mocne mięśnie brzucha to ładniejszy brzuch - a z wiekiem może się zrobić brzydki flak ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:01

brzuch jak brzuch, ale stanik to masz zarąbisty
Zdjęcie użytkownika delax

delax

  • Dołączył: 2009-06-22
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 7753

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:03

.

Mój cel

Edytowany przez delax 30 kwietnia 2018, 08:17

Zdjęcie użytkownika Anashi666

Anashi666

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:04

powinnas wyrobic, to zawsze fajnie wygloda moim skromnym zdaniem
Zdjęcie użytkownika karwaja

karwaja

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:05

Ładny brzuch.
Odrobinka mięśni by mu się przydała- nie kaloryfer a taki delikatny zarys mięśni i będzie bosko.
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:09

co do miesni to nie wiem ale KOBIETO BLAGAM ODDAJ MI SWOJ BRZUCH !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Siatkarkaa

Siatkarkaa

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:10

Mi się mięśnie bardzo podobają , więc gdy tylko schudnę ile trzeba będę je rzeźbić ;-)
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 18:23

wg mnie nie musisz nad nim pracować, mięśnie u kobiet nie wyglądają zachęcająco;/
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.