Blog Vitalii

Jaja i mleko to obok mąki najczęstsze składniki wykorzystywane w wypiekach. Niestety coraz więcej osób musi z nich rezygnować z uwagi...

Wiosna i odchudzanie to dla wielu nieodzowne połączenie. Przybrane w czasie zimowego chłodu nadprogramowe kilogramy czas zrzucić. Dłuższy...

Pestka z awokado przedstawiana jest jako skarbnica składników mineralnych, witamin i antyoksydantów. Czy jest super produktem i receptą na...

Erytrytol to słodzik, o którym ostatnio bardzo dużo się mówi. Jest doskonałym zamiennikiem nadużywanego przez nasze społeczeństwo cukru. Popularna...

Codziennie do pracy lub szkoły zabierasz kanapki. Masz już dosyć tej rutyny, a na samą myśl o kanapkach dostajesz mdłości. Nie wiesz jednak, co innego...

Orzeszki w kolorowych glazurach M&Ms są znane i lubiane. Jednak każdy ich wielbiciel, poza orzechami i czekoladową miazgą, musi liczyć się...

Wkraczając w nowy rok stawiamy sobie silne postanowienia. Często dotyczą one zrzucenia zbędnych kilogramów. Bez większego zastanowienia,...

Olej rzepakowy przez długi czas był niedoceniany, a wraz z modą na oliwę z oliwek został zepchnięty na dalszy plan. Okazuje się, że...

WHO ostrzega przed nadmiarem mięsa w diecie. Ocena Międzynarodowej Agencji do Badań Raka wygląda groźnie. Mięso czerwone przetworzone zostało...

Czy pulchne dziecko musi zostać w przyszłości pulchnym dorosłym? Czy dojrzała osoba może zmienić niezdrowe nawyki żywieniowe, pielęgnowane od...