- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Specjalnie dla Ciebie promocja na długi weekend, ciesz się grillem i spotkaniami ze znajomymi, a po weekendzie zacznij działać!
Czytaj wpisCzęsto pytacie nas, co można pić poza wodą, przy okazji wymieniając różne rodzaje napojów. Niestety część z nich zdecydowanie będziemy...
Czytaj wpisWiele wycieczek szkolnych kończy się posiłkiem w restauracji typu fast food. Stało się to niemal obowiązkową atrakcją każdego wyjazdu. Ta...
Czytaj wpisNaturalny jogurt jest często polecany przez dietetyków jako wartościowy element codziennej diety. Zawarte w nim bakterie mają korzystny wpływ na...
Czytaj wpisFODMAP ze względu na obco brzmiącą nazwę wydaje się czymś egzotycznym i odległym, to jednak ta dieta jest niezwykle pomocą we wspomaganiu leczenia...
Czytaj wpisO insulinooporności słyszy się coraz częściej. Dotyka ona bardzo duża część populacji i praktycznie każdy z nas może powiedzieć, że ma...
Czytaj wpisDiety bezmięsne stają się coraz bardziej popularne z różnych względów. Najczęściej światopoglądowych oraz zdrowotnych. Od jakiegoś czasu coraz...
Czytaj wpisMaj to miesiąc, który może kojarzyć się z wieloma rzeczami: kwitnącym rzepakiem, majówkowymi wyjazdami, okresem komunijnym. Bardzo często jednak...
Czytaj wpisTak, to nie żart! W mediach społecznościowych mogliście spotkać się z pojęciem „dieta selfie”. Brzmi to dość… niekonwencjonalnie...
Czytaj wpisSerek wiejski zyskał wielu fanów dzięki przyjemnemu, neutralnemu smakowi oraz łatwości wykorzystania. Może stanowić szybką przekąskę. Wystarczy...
Czytaj wpisDarmowa Diagnoza Dietetyczna
Sprawdź za darmo kiedy schudniesz