Blog Vitalii

odchudzanie
  • 2
  • 5 minut czytania

Czy wiesz, że prawdziwe superfoods rosną w Twoim ogródku lub są dostępne na straganie? Sprawdź, które z polskich warzyw i owoców...

Czytaj wpis
diety
  • 5
  • 5 minut czytania

To, co jest pewne, to fakt że śniadanie jeść trzeba. Koncepcja dotycząca jego składu zmienia się jednak co jakiś czas. Parę lat temu na zdjęciach na...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • 1
  • 5 minut czytania

Chociaż w większości zdajemy sobie sprawę, że wykluczenie z naszej diety mięsa i przejście na wegetarianizm lub weganizm może...

Czytaj wpis
dieta
  • 1
  • 5 minut czytania

Wiele kobiet, które po urodzeniu dziecka decydują się na karmienie piersią, ma bardzo dużo wątpliwości i obaw związanych z tym, co same mogą...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • 1
  • 5 minut czytania

Lato to czas wyjazdów wakacyjnych, na które często czekamy przez cały rok. Na urlopie nietrudno o beztroskę i luz, które oczywiście są nam...

Czytaj wpis
dieta
  • 1
  • 5 minut czytania

Dieta wegetariańska i wegańska stają się coraz bardziej popularne. Trendy rynkowe idą w kierunku produktów roślinnych, przewiduje się nawet,...

Czytaj wpis
diety
  • 2
  • 5 minut czytania

Wysokie temperatury sprzyjają relaksowi w ogródku, czy na balkonie. Przy rozmowach z rodziną i znajomymi chętnie pijemy też alkohol –...

Czytaj wpis
dieta
  • 6
  • 5 minut czytania

Jagoda kamczacka, a właściwie wiciokrzew kamczacki pochodzi z północno - wschodniej Azji. Od wieków jest doceniana w medycynie ludowej...

Czytaj wpis
dieta
  • 5
  • 3 minuty czytania

Jedni go kochają inni nienawidzą. Nie ma nic pomiędzy. Chodzi o sok pomidorowy. Zawiera wiele cennych składników odżywczych dla naszego organizmu. Uważa...

Czytaj wpis
dieta
  • 4
  • 5 minut czytania

Jak coraz częściej można przeczytać w internecie "The Future is Plant Based", czyli "Przyszłość oparta jest o rośliny". Zmiany klimatyczne...

Czytaj wpis

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.