Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kasiaa88

Tak pięknie już było byłam coraz szczuplejsza ale najpierw coraz więcej słodkości potem ciąża i znowu jestem wielorybem na razie jest tylko ta świadomość i nie ma żadnych kroków ku lepszej figurze ku lepszemu zdrowiu widziałam wczoraj program cofnąć czas z dziewczyną o podobnej bardzo figurze do mojej i specjaliści profesorowie szczegółowo opisali co się dzieje z jej organizmem i jak będzie wyglądać za 10 lat i to ja zmotywowało do rezygnacji z niektórych produktów spożywczych do tego pewnie pomógł jej zaimplantowany w żołądku balon. Ja balonu nie mam i nie zanosi się żeby to się wydarzyło. Niedawno miałam karnet na zajęcia fitness chodziłam od marca do września ale same ćwiczenia fitness 3x w tygodniu nie przyniosły mi wiekszych efektów na początku chciałam nawet 5 x dziennie mimo dziecka w domu chodziłam na te zajęcia i w takiej częstotliwości nie miałam chęci na słodkie przekąski potem już chodziłam tylko na taniec. Teraz nie chodzę już wcale bo po południu chce się pozbyć więcej z rodziną też często musiałam rezygnować z niektórych rzeczy żeby iść na zajęcia do tego rozpoczęłam rehabilitację.Nie pracuję mam w domu dziecko które co prawda chodzi już do przedszkola do najmłodszej grupy ale często choruje i siedzimy razem w domu a w domu potrafię zjeść tabliczkę czekolady i kilka batonów robię tak ponieważ jedzenie czekolady mnie relaksuje i zabijam tym swój wolny czas którego mam zanadto zajadam stresy i wiem że to mi nie przynosi żadnyxh korzyści w sklepie oglądam się za słodyczami a po zjedzeniu jak już człowiek nie czuje żadnej przyjemności to mam straszne wyrzuty sumienia i jedno wiem na pewno dłużej tak nie może być