© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (22)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2099 |
| Komentarzy: | 88 |
| Założony: | 1 marca 2025 |
| Ostatni wpis: | 27 kwietnia 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Cześć wszystkim, długo nie wytrzymałam bez Vitalii, oczywiście pozbyłam się starego pamiętnika, czego żałuję. Tym razem będzie bez spiny - jak zwykle zakładam, że będzie wpis codzienny ale nie ma się co łudzić, że wytrwam. Będzie jak będzie, byle do celu.
Plany na nowy tydzień:
🦭Basen x3
🦭Rowerek x3
🦭Dieta max 1800kcal
🦭10tys kroków (akurat już weszło w nawyk)
🦭Praktykowanie wdzięczności
Do usłyszenia!
