167 i 66 kg. Oby było coraz mniej :)

155 i 56 kg. Damy rade :)

59.2 kg przy 160! Działamy! :)

Po tym jak przed chwilą zjadłam pizze, a wcześniej w pracy 3 krokiety postanowiłam, że koniec tego i trzeba coś ze sobą zrobić :) 158 cm i 69 kg z czego co najmniej 10 do zrzucenia ;)

A ja 63 przy wzroście 175 ....

O ja! Wyzwanie już ruszyło, a ja tu w tyle jestem :)

arbuzik, ja tez tak myslalm ;-) tylko chyba jestem sporo starsza od ciebie i pewnie dlatego taka roznica.

kik było 51kg i wtedy było prawie idealnie

mialam parcie zeby schudnac do mojej wagi z mlodosci czyli 50 kg przy 163 cm, to sie dowiedzialam, zebym sobie najpierw poprzestawiala w glowie, bo w chwili obecjej z waga 50, wygladalabym na anorektyczke. wyliczyla, ze powinnam wazyc kolo 60-65 kg i nosilabym rozmiar 8-10. przyznam, ze ciezko mi to przelknac, ale chyba kobieta wie co mowi, gdy pracuje w zawodzie kolo 30 lat.

arbuzik nie obraz sie, ale masz swietna wage. ostatnio pani z moich zajec odchudzajacych , uswiadomila mnie, ze z wiekiem nabieramy kilogramow, mimo ze rozmiar pozostaje ten sam, jestesmy ciezsi i to prawda. moja siostra nosi 12, a wazy 69 kg przy 165, wyglada swietnie, w sam raz.

podoba mi sie ta forma wzajemnej kontroli :-) dziala na mnie mobilizujaco.

ja 57 kg przy 165 cm :(

świetna motywacja, czegoś takiego właśnie potrzebowałam :)

Witam. u mnie raz z gorki raz pod gorke. teraz znowu staram sie pilnowac. chcialabym do urodzin schudnac te 10 kg. ciezko bedzie , ale usilnie wierze, ze mi sie uda.

Ja zaczęłam w pierwszy dzień wiosny od 104, z każdym tygodniem jest ciężej o każdy kilogram w dół. Parę dni temu minęłam zaklętą dziewiątkę z przodu i weszłam w bmi nadwaga, a nie otyłość. Każda dodatkowa motywacja pilnie potrzebna :)))

3mam za Was wszystkie kciuki :) zaczynamy walkę (ja już trochę walczę:))

no to fajnie, widzę wiele dziewczyn o podobnych parametrach, mam nadzieję ze wszystkie ujrzymy spadające kg, choć ja jakimś dziwnym sposobem od wczoraj przytyłam 1 kg, a wg mojej wagi która mierzy poziom wody w organizmie to nie woda a tłuszcz.Ale mam nadzieję ze tak szybko jak przyszedł tak szybko pójdzie

Najlepsza dieta to 1500

ja 90,2 przy 160 masakra

Jakie diety stosujecie dziewczyny? Jestem ciekawa, bo sama nie mam żadnej konkretnej i boję się, że nie uda mi się dojść do wymarzonej wagi, po prostu ograniczając jedzenie...