Blog Vitalii

Wigilijny stół ugina się pod ciężarem niezliczonej ilości wspaniałych potraw. Aż żal nie skosztować każdej z nich, nie wspominając już o...

Przez okrągły rok napisaliśmy dla Was ponad 400 artykułów. Dzisiaj chcemy przedstawić 10 najchętniej czytanych. Który z nich zapadł Wam...

Stół wigilijny kojarzy mi się z barszczem z uszkami, kapustą z grzybami, pierogami z kapustą i oczywiście z rozmaitymi...

Czy pulchne dziecko musi zostać w przyszłości pulchnym dorosłym? Czy dojrzała osoba może zmienić niezdrowe nawyki żywieniowe, pielęgnowane od...

Dla wielu Święta Bożego Narodzenia bez karpia to nie święta. Jednak grono osób eliminujących ryby ze swojego jadłospisu stale się powiększa....

Kupienie dla niektórych osób odpowiedniego prezentu jest bardzo trudne. Osoby takie nie zgłaszają żadnych konkretnych potrzeb lub twierdzą, że wszystko...

Oferta produktów bezglutenowych jest coraz bogatsza, możemy kupić np. gotowy makaron, pierogi czy ciasta bezglutenowe. Podpowiemy wam jednak jak można...

Wychodzenie z diety jest jeszcze trudniejsze niż odchudzanie - tak mówią Ci, którzy mają już je za sobą. Rzeczywiście, bez dobrze przeprowadzonej...

Rozbudowa masy ciała nie jest łatwa, jeśli mamy do czynienia z ektomorficznym typem sylwetki. Ciągła walka z katabolizmem przyćmiewa radość...

Wigilia firmowa w trakcie diety to nie lada wyzwanie. Świąteczne przysmaki i alkohol na pewno nie pomogą w dalszym odchudzaniu. Są jednak...