Blog Vitalii

Sytość i głód to stany, które możemy czuć kilkukrotnie w ciągu dnia. Nie zdajemy sobie jednak sprawy, że w tym czasie w naszym...

Orzeszki piniowe mają bardzo bogate walory zdrowotne i kulinarne. Ich popularność wzrasta, o czym świadczą liczne kradzieże orzeszków piniowych we...

Nietolerancja laktozy to uciążliwy problem, zwłaszcza dla osób uwielbiających mleko. Od niedawna bez problemu można dostać mleko bez laktozy, a tak...

Rozpoczęcie diety u specjalisty z marszu to nie jest najlepszy pomysł. Jeśli wcześniej wykonamy kilka podstawowych czynności i trików...

Wypicie dwóch napojów alkoholowych dziennie może zwiększyć ryzyko wystąpienia udaru mózgu, jak pokazują nowe badania. Ograniczenie alkoholu okazało...

Cukierki z kofeiną to dobry sposób na pobudzenie? Może jakiś inny produkt jest lepszą alternatywą dla kubka kawy? Na rynku można znaleźć kilka...

Podwyższony poziom cholesterolu w wieku 30 - 55 lat może zwiastować spore problemy około sześćdziesiątki. Nowe badania pokazały, że już 10 lat...

Prolavia to pierwszy suplement diety opracowany przez specjalistów Vitalii. W styczniu poddaliśmy go Waszej ocenie w teście konsumenckim. Przez dwa...

Komosa, teff oraz amarantus to mniej spotykane dodatki do obiadu. A szkoda, każdy z nich to bowiem skarbnica dobroczynnych składników.

Nowe, kanadyjskie wytyczne zapobiegania i leczenia otyłości u dorosłych obligują lekarzy i pracowników służby zdrowia do pomiaru wskaźnika...