Blog Vitalii

Sól, a raczej sód w nim znajdujący się to bardzo ważny składnik pokarmowy. Choć sód jest niezbędny do funkcjonowania organizmu, to na co dzień...

Ilość suplementów dostępnych na rynku rośnie w zastraszającym tempie. Producenci prześcigają się w wymyślaniu nowych specyfików, które...

Która z kobiet nie marzy o pięknej i gładkiej cerze, lśniących włosach i ciele bez cellulitu? Chyba żadna. Wydajesz mnóstwo pieniędzy na drogie...

Cukier największy szkodnik sprzyjający powstawaniu otyłości. Czy wiesz w jakich produktach jest go najwięcej. Sprawdzamy to dla Ciebie.

Zastanawiałaś się kiedyś czym tak właściwie jest zagęszczony sok, z którego powstaje np. sok owocowy. Wiesz, że powinno się wypijać soki 100%...

Starasz się jeść zdrowo, zgodnie z obowiązującymi „trendami dietetycznymi”? Czy jesteś jednak pewna, że to co jesz, pomimo zdrowej otoczki...

Ziarna zielonej kawy lub jej ekstrakty biją rekordy popularności w odchudzaniu. Czy zielona kawa naprawdę odchudza?

W ciągu ostatnich 30 lat liczba nowotworów w Polsce wzrosła ponad dwukrotnie, są drugą przyczyną zgonów (po chorobach układu krążenia). 4....

Sernik, ciasto, które w święta na pewno pojawi się na wielu stołach. Pożądany smak, aromat, konsystencja. Jak mu się nie oprzeć, szczególnie...

Dieta o2, czyli dieta tlenowa łączy w sobie odchudzanie, profilaktykę nowotworową, poprawę libido oraz profilaktykę chorób układu krążenia. Aż...