Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Orbi 😍


Witajcie kochani, melduje że orbitrek poniedzialek i wtorek zaliczony jak nalezy.


  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    3 lutego 2021, 22:41

    Podziwiam. Nic dodac nic ujac. Masz naprawde zadymke w ciagu kazdego dnia i jeszcze znajdujesz czas dla siebie. Podziwiam

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      4 lutego 2021, 13:58

      Jakos trzeba sobie radzić, a trening mi pomaga odpręża mimo ze w kość daje.

  • aska1277

    aska1277

    3 lutego 2021, 19:01

    Brawo za orbiego;)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    3 lutego 2021, 18:29

    brawo

  • Magga74

    Magga74

    3 lutego 2021, 14:08

    Zastanawiam się nad kupieniem orbiego. Coś powiesz o nim? Jak ci się ćwiczy ? Jakie efekty ?

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      3 lutego 2021, 17:46

      O efektach mogę powiedzieć dopiero za jakiś miesiąc półtora. Orbitreka mam od soboty, dwa pierwsze dni rozruchu po 5 min, od poniedziałku po 20/30 minut. Nie jest lekko ale nie najgorzej.

    • aska1277

      aska1277

      3 lutego 2021, 19:01

      Polecam. Ja zauważyłam po miesiącu, że skóra na udach stała się bardziej napięta.

  • matka.desperatka

    matka.desperatka

    3 lutego 2021, 11:40

    Super wynik. Ile razy trenujesz w tygodniu?

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      3 lutego 2021, 13:48

      Hej w olanach jest od poniedzialku do piatku ale ile mi sie uda nie wiem. Weekendy odpadaja ze wzgledu na to ze mąż przyjezdza i mamy tylko 1.5 dnia dla rodzinki.

  • liszkafranciszka

    liszkafranciszka

    3 lutego 2021, 09:27

    Super, tak trzymaj! Najważniejsze to znaleźć aktywność, którą się lubi :)

  • AryaStark.wma

    AryaStark.wma

    3 lutego 2021, 08:52

    Ja mam rowerek stacjonarny i też daje mi w tyłek, ale musze przyznać że jak kiedyś miałam orbitka (zepsuł mi się dawno już niestety) to dawał mi mocnirjszy wycisk ale ćwiczyłam więcej parti ciała niż przy rowerku. Może kiedyś znowu go kupie :) na razie rowerek daje rade :) pozdrawiam! :)

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      3 lutego 2021, 17:48

      Ja osobiście nie jezdzilam na rowerku stacjonarnym wiec nie mogę sie wypowiedzieć, to zależy tez kto jak na nim jezdzi. Orbitrek super sprawa. Pomoże mi wrócić do aktywności fizycznej po 2 tygodniowej przerwie.

  • Julka19602

    Julka19602

    3 lutego 2021, 08:43

    Nie Kana a kolana.przepraszam ale telefon przestawia słowa

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      3 lutego 2021, 09:23

      Oby u mnie tego nie było, wazna jest rozgrzewka przed i rozciąganie, dzis akurat wpada u mnie rozciaganie całego ciala i pozniej 15.min orbitreka

  • Julka19602

    Julka19602

    3 lutego 2021, 08:42

    Miałam świetnego orbitreka ale niestety Kana nie dawały rady i wysłałam znajomej. Sama kupiłam rower i pedaluje . Jest lepiej Kana mniej bolą. Pozdrawiam i trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.