Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porównanie (-31kg)


No to tutaj na powyższych zdjęciach mam 114kg jakoś. Dopiero co kupiłam ten strój do ćwiczeń, więc musiał to być wtedy sierpień 2021 jak zaczęłam przygodę z Vitalią :)

A na powyższych zdjęciach mam 83kg, one są z dzisiaj, naszło mnie, żeby porównać jak ten strój leżał, a leży na mnie, bo w tamtej chwili rozmawiałam na ten temat z przyjacielem, że ja spodnie muszę sobie śmiesznie skręcać kawałek na wysokości brzucha i ściaśniać gumką do włosów 🤣 Czas kupić nowy strój do ćwiczeń, albo chociaż dół 😅

  • ChybaaTy

    ChybaaTy

    23 stycznia 2023, 09:26

    Świetna robota 😉 jesteś inspiracją, że jak się chce to można ❤️

  • waskaryba

    waskaryba

    22 stycznia 2023, 13:16

    Pięknie jesteś moją motywacją 🥰🥰🥰 kiedyś i ja będę mieć takie wcięcia 💗

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      22 stycznia 2023, 14:05

      Cieszę się 🥰 Trzymam mocno kciuki i wierzę w Ciebie ❤️ My, babki, jesteśmy nie do zdarcia jak czegoś chcemy 🥰🔥 Dużo zdrówka i powodzenia w walce życzę 🤗

  • flos1977

    flos1977

    22 stycznia 2023, 08:51

    Super zmiana. Gratuluje xxx

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      22 stycznia 2023, 11:25

      Dziękuję ❤️

  • lincia_7

    lincia_7

    22 stycznia 2023, 08:23

    Piękna przemiana, gratuluję 😍

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      22 stycznia 2023, 11:25

      Dziękuję ❤️💪 Wszystkiego dobrego życzę 😊

  • ms_espresso

    ms_espresso

    22 stycznia 2023, 00:15

    Super! Gratulacje!

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      22 stycznia 2023, 11:25

      Dziękuję 🤗😊

  • Wymarzona_

    Wymarzona_

    21 stycznia 2023, 15:05

    Piękna przemiana! Gratulacje :)

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 18:38

      Dziękuję ślicznie ☺️

  • Tami26

    Tami26

    21 stycznia 2023, 13:13

    Mega! Możesz być z siebie dumna :) P.S. Zazdroszczę wytrwałości!

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 18:39

      Ojj był jeden kryzys taki dość mocny, ale wróciłam do działania :))

  • PACZEK100

    PACZEK100

    21 stycznia 2023, 11:29

    Bardzo motywująca zmiana

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 18:40

      Cieszę się, liczę na to, że może kogoś zmotywuję choć trochę ❤️

  • Sunniva89

    Sunniva89

    21 stycznia 2023, 09:55

    Gratuluje, niesamowita przemiana, wygladasz super

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 18:40

      Dziękuję ❤️ 💪 w tym roku planuję osiągnąć cel, ale życie zweryfikuje 😅 Wszystkiego dobrego ☺️

  • Hurrem2016

    Hurrem2016

    21 stycznia 2023, 08:43

    Piękna przemiana.Wyglądasz super 💪

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:55

      Dziękuję ❤️ dużo pracy włożyłam w to wszystko ☺️ Ale jeszcze nie koniec, przede mną 13kg do zrzucenia, a później to już zobaczę jak się będę czuła i czy nad czymś jeszcze będę musiała popracować. 😅 Wszystkiego dobrego życzę 🥰

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    21 stycznia 2023, 08:27

    Porównania w tym samym ubiorku są super i najlepiej oddają zmiany.Efekt super🤩Gratuluję Ci,Nat ruszenia z kanapy,zawalczenia o siebie,o lepszą JA.Pewnie cieszysz się nie tylko odczuciem lżejszego chodzenia,mniejszych ubrań ale i lepszego samopoczucia🤗😊I to jest piękne.Tak trzymaj,Nat👍💪

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:45

      Oj tak, samopoczucie znacznie się polepszyło i ogólnie zrobiłam się bardziej otwarta do ludzi, uśmiechnięta. Kiedyś byłam raczej bardziej zamknięta w sobie. A póki co to ubrań mam deficyt 😅😅 Dokupuje sobie po troszku, żeby mieć w czym chodzić, głównie spodnie, bo to one teraz coraz luźniejsze się robią. Bluzki lubię oversize :D Dziękuję 🥰 Życzę wszystkiego co najlepsze ❤️

    • AgniAgniii

      AgniAgniii

      21 stycznia 2023, 08:50

      🤗🥰

  • Julka19602

    Julka19602

    21 stycznia 2023, 08:08

    Bardzo duża różnica, gratuluję. Pozdrawiam

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:53

      Dziękuję ❤️ również pozdrawiam i życzę dużo zdrówka oraz miłego weekendu 🥰

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    21 stycznia 2023, 07:51

    Gratulacje

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:52

      Dziękuję ślicznie ☺️ staram się jak mogę:))

  • poszukujaca

    poszukujaca

    21 stycznia 2023, 07:51

    Gratulacje 😍

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:51

      Dziękuję ❤️💪 Wszystkiego dobrego ☺️

  • ognik1958

    ognik1958

    21 stycznia 2023, 06:27

    gratulacje schudnięcia jak masz metode to sie jej trzymaj bo....jak widac na fotkach można Widzisz ja podobnie startowałem od 118 kg a potem cóz ....przez 10 latek trzymałem po zwałce tych 40 kg trzymałem wagę a całkiem niedawno cosik popłynąłem z tymi 4 kg w górę ale jak sie ponownie zawziąłem zszedłem i z tych 4 kg i jeszcze ..w dół dodatkowo 6kg czyli po mimo sukcesu zawsze juz po.... trza sie będzie pilnować i ..... stety lub nie już po zwałce nie można zignorować ważenia i przejść na tak zwaną .....intuicje czego Ci doświadczony bojem starszy kolega zaświadcza no i....powodzenia na nowej drodze -tomek

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:47

      Tak, trzeba się już pilnować. Dlatego się mówi, że dieta to już na całe życie, ale nieszczególnie ubolewam nad tym, bo taki tryb mi pasuje 😅 Byle się nie zasiedzieć i będzie dobrze :) Wszystkiego dobrego ☺️

  • ognik1958

    ognik1958

    21 stycznia 2023, 06:24

    Komentarz został usunięty

  • Berchen

    Berchen

    21 stycznia 2023, 05:38

    gratuluje, kup pare nowych ciuchow do sportu , bedziesz sie super wygodniej czula.

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:49

      Tak, koniecznie zwłaszcza, że narzeczony zamówił dla nas karty Multisport, w końcu chce spróbować swoich sił na siłowni, kiedyś miałam psychiczną blokadę, że to nie miejsce dla takich dużych jak ja, że tam to chodzą już tacy zaprawieni w bojach (wiem, że to mylne, ale tak mi utknęło w psychice). No i chciałabym w końcu spróbować :)) Pozdrawiam ❤️

    • Berchen

      Berchen

      21 stycznia 2023, 15:19

      kup ciuchy z takich ktore beda ci sie bardzo podobac a chec do biegania na fitness bedzie jeszcze wieksza:)

  • Babok.Kukurydz!anka

    Babok.Kukurydz!anka

    21 stycznia 2023, 00:24

    zasłużyłaś na zakupy, ratuluję!

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      21 stycznia 2023, 08:50

      Poczekam tydzień na wypłatę i na pewno coś sobie kupię 🥰 Pozdrawiam ❤️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.