Dopadło i mnie. We wtorek jeszcze pobiegałam - z cieknącym nosem. Jak wróciłam kichałam chyba z 10 minut. No to już było nieciekawie. W środę osłabienie maksymalne ,wczoraj nieco. Wbrew sobie nie poszłam na fitness. Chyba nawet bym już dała rady ćwiczyć ,ale jeszcze bym ten cały klub pozarażała. A kaszląca i smarkająca nie prezentowałabym się specjalnie. Czyli ten tydzień cały siedzę na dupie ,smarkam ,kicham i kaszlam. O dziwo dieta 100%. Żadnego podżerania - oprócz tych herbatników w poniedziałek ,no ale to przez @ więc jakoś przeżyję. Aż się obawiam jutrzejszego ważenia. Mam nadzieje ,że w nagrodę za dietę nie będzie za wiele na plusie po takim bezczynnym tygodniu. No nic dziś trening perfekcyjnej pani domu ,jutro urodziny kolegi - więc wyzwanie dietowe 
- ale damy radę! W łikend choćby się waliło i paliło ide biegać ,skakać ,latać pływać. Najwyżej sie ostatecznie rozłoże...tydzień na zwolnieniu mi nie zaszkodzi. Obym sie tylko w jakąs angine nie wpakowała
.
Pozdrawiam was ... znikam by nie zarażać 
walsieziomek
14 października 2013, 18:59zdrówka !!!
mala2580
14 października 2013, 11:57Uważaj na siebie, ja dopiero co wyleczona... zdrówka;)
Lukrecja91
13 października 2013, 21:09A ja właśnie wyzdrowiałam polecam na katarek maść majerankową działa cuda :)
Justkaaaaa
12 października 2013, 10:35Dużo zdrówka życzę
Justkaaaaa
12 października 2013, 10:34Ja 2 tygodnie temu chorowalam na angine, tylko do tej pory zastanawiam się czy to od klimatyzacji w klubie czy od biegania,
mama.julki
12 października 2013, 07:25Wracaj szybko do zdrowia i moze weekend sobie odpusc , posprzątasz w domku to też sport . Nie ryzykuj zdrowia bo nie ma nic gorszego niz przenoszone przeziębienie , czesto konczy sie zapaleniem płuc. Zdrowiej :-)
MargotG
11 października 2013, 21:36Skarbie! Dużo zdrowia Ci życzę :)
majeczka1166
11 października 2013, 14:48zdrówka
smak.lyk
11 października 2013, 14:29Dla L4 niekiedy zimą wychodzę w mokrej głowie i nic. Muszę chodzić do pracy. Odkąd lepiej żyję, nie choruję. To żart oczywiście. Wracaj do zdrowia i spełniaj się:))))
asia0525
11 października 2013, 13:20Zdrowiej i moze sobie jeszcze w weekend odpusc, coby Cie jakies zapalenie pluc nie dopadlo!!
holka
11 października 2013, 13:09Zdrowiej...te kilka dni odpoczynku przy zachowanej diecie nie powinno narobić wielkich szkód...lepiej nie rozchoruj się bardziej...tylko wylecz całkowicie :)
ar1es1
11 października 2013, 12:58Sprzątanie też spala kcal więc trening będzie;-) Uważaj na siebie bo po co się doprawić i musieć antybiotyk brać? Miłego weekendu życzę :-*
Sofikk
11 października 2013, 11:45Poćwicz trochę w domku, to też daje efekty :] chociaż z cieknącym nosem to w ogóle ciężko cokolwiek robić. Szybko wracaj do zdrowia!
Asiula.m1982
11 października 2013, 11:16Herbatka z miodem i cytrynką i do łóżeczka się wygrzać :)
chiddyBang
11 października 2013, 11:05Co to ten trening perfekcyjnej pani domu? w sensie, że sprzątanie? haha ;D Kochana zdrowia duuużo życzę, wracaj szybciutko do sił i do dalszej aktywności ;))
edycja2
11 października 2013, 10:57zdrówka Kochana i duzzzo witaminek spożywaaj:)
Marley88
11 października 2013, 10:04Zdrówka :) Wylecz się na spokojnie. Zamiast biegów czy fitnessu może w ramach rekonwalescencji jakieś ćwiczenia w domu? Bo basen i bieganie (zwłaszcza jak teraz coraz zimniej) to nie wiem czy to dobry pomysł od razu po chorobie. Pozdrawiam :)
jestemaleznikam
11 października 2013, 09:57Zdrówka życzę :)
Lela6
11 października 2013, 09:55Ja też smarkam, ale dajemy radę :))
livebox
11 października 2013, 09:55Tylko nic na siłę, organizm tez musi się zregenerować, więc jeśli temperatura rośnie to lepiej sobie odpocznij już teraz.