Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ja 23kg temu.


Cześć kochani!
Achh, dzisiaj nie zdołam poćwiczyć. Mam zajęcia do 19tej i pewnie będę padać na twarz po zakończeniu dnia. No, ale może jakimś cudem się zmobilizuje. Ćwiczyłam wczoraj Tae Bo. I powiem Wam, że nie jest to aż tak mega ciężkie na jakie wygląda. Bardzo mi sie to podobało, chyba w końcu znalazłam coś dla siebie!

Dzisiaj niestety obiadek w ikei jem (najbliżej mojej uczelni). Będę miała tylko pół godziny przerwy między zajęciami. Postaram się wziąć coś najmniej kalorycznego.

Ach powiem Wam moi drodzy, że wczoraj odkopałam zdjęcia sprzed 4 lat. I jednocześnie mnie to zdemotywowało i zmotywowało. Pierwsza myśl była taka "Boże, jak mogłam się doprowadzić do takiego stanu?!", ale z drugiej strony od razu pojawiła się myśl "Przynajmniej wiem do czego mam dążyć, bo chcę znowu tak wyglądać!" Myślę, że moim głównym problemem było to, że całe życie czułam się gruba. Jak słyszałam jakiś głupi żart odnośnie mojej figury, to od razu brałam to do siebie i upewniałam się w przekonaniu, że jestem grubasem. Potem pojawiła się depresja i kompulsywne jedzenie. No i ani się nie obejrzałam ,a tu na wadze 90 kg. Straszna rzecz. No, ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Trzeba walczyć. Oto moje zdjęcia, które udało mi się wygrzebać:


( Pobyć trochę we Włoszech i już wino uderza do głowy )



Ważyłam tu zapewne jakieś 63-67 kg. W tamtym okresie waga wahała się właśnie w tym przedziale. Ach muszę się zebrać w sobie i znowu tak wyglądać!!

Za oknem słoneczko, a ja cały dzień w uczelni.. No nic. Trzymajcie się się słoneczka!
  • ksiezniczka

    ksiezniczka

    27 lutego 2014, 10:43

    Ja też oglądałam wczoraj swoje zdjęcia,ale te jak miałam 84kg, więc 10kg więcej niż teraz. Wszystko da radę zrobić, tylko trzeba uzbroić się w cierpliwość. Ja byłam przekonana ze po ciążach brzuch mi zostanie masakryczny, aż sama jestem zdziwiona że tak się wciągnął

  • Asiula.m1982

    Asiula.m1982

    27 lutego 2014, 08:15

    Ja też mam takie zdjęcia na których ważyłam 60 kg i do tego dąże :-) powodzenia :-)

  • lovyourself

    lovyourself

    26 lutego 2014, 22:27

    o jeju moja historia jest taka sama, w sensie jak ważyłam 65kg to było dla mnie dużo, rodzina też mi mówiła że ooo jaka gruba przy tuszy, więc ja nie wiem teraz waże 82 więc jestem wieloryb, i wszytko bym dała za wagę 65kg

  • zdrowa.dieta

    zdrowa.dieta

    26 lutego 2014, 22:13

    Uda Ci się!!! powodzenia!::)

  • JestemPiekna07

    JestemPiekna07

    26 lutego 2014, 21:53

    skad ja to znam tez jakis czas temu odgrzebalam swoje zdjecia - sprzed 32 kilogramow - niewiarygodne, co czlowiek potrafi ze soba zrobic

  • moreEliza

    moreEliza

    26 lutego 2014, 21:48

    Powodzenia! Na pewno Ci się uda!

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    26 lutego 2014, 20:45

    O jakie wloski krotkie juz nie scinaj :-)

  • Sandraa94

    Sandraa94

    26 lutego 2014, 20:43

    Damy radę ! w ikea łosoś dobry jest;P

  • aisha2013

    aisha2013

    26 lutego 2014, 20:36

    super wygladalas , jest o co walczyc!

  • liliana200

    liliana200

    26 lutego 2014, 20:32

    Jeszcze się nie poddałam!!! Jaka radość bije od ciebie na tej drugiej fotce :)

  • judipik

    judipik

    26 lutego 2014, 20:28

    To dzialaj Kochana, dzialaj!!! Wszystko jest mozliwe. Ja tez mam swoje marzenia i tez bede dzialac, a raczej juz dzialam, zeby sie w koncu spelnily :)

  • piatek55

    piatek55

    26 lutego 2014, 15:08

    Spokojnie, wrócisz do wagi, wszystko w swoim czasie :D

  • Rogalik89D

    Rogalik89D

    26 lutego 2014, 14:45

    wrócisz jeszcze do tej wagi ,trzymam za Ciebie kciuki kochana :)

  • krok.w.przod

    krok.w.przod

    26 lutego 2014, 13:13

    Uhuuuu ladnie wygladalas i bedziesz tak wygladac ! :)) Masz tu duze wsparcie, zawsze mozesz sie wyżalić wiec nie ma juz miejsca na zadne kompulsy ;)

  • walczaca_z_nadwaga

    walczaca_z_nadwaga

    26 lutego 2014, 11:07

    Na pewno uda ci się uzyskać wagę sprzed 4 lat. Będzie ciężko ale będzie warto:) ważne że się ogarnęłaś, moim celem jest również ważenie z przed 5 lat a nawet mniej. Trzymam kciuki

  • scoop

    scoop

    26 lutego 2014, 11:05

    uda ci się, wszystkim nam się uda. trzeba działać :)

  • grupciaa

    grupciaa

    26 lutego 2014, 11:00

    szkoda nie widzie żadnych zdjęć :( ale rozumiem co piszesz tez zaczynałam z taką waga :) grunt to dojrzeć do tego że nie chce się być całe życie grubasem :) dla mnie teraz najważniejsze jest zdrowie żeby dobrze się czuć wcześniej marzyłam o super figurce a teraz chce żeby mnie tak kręgosłup nie bolał :) niech moc będzie z nami

  • mafre

    mafre

    26 lutego 2014, 10:46

    też lata temu ważyłam 67 kg a i tak czułam się gruba...

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    26 lutego 2014, 10:43

    Jaka radość bije z tych zdjęć!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.