Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
najlepszy bieg w Polsce!!!


To jest naprawdę niesamowity bieg :))) Jeszcze raz przepraszam całą Polskę za popsucie pogody - seryjnie nie wiedziałam ,że mam takie moce ,to wszystko miało dotyczyć wyłącznie Garwolina :)) Pogoda zatem udała mi się wymarzona do biegania. I nie pozostało nic innego jak walnąć swoją życiówkę :)) Mój czas oficjalny 57:34 !!!! Od kwietniowego orlena poprawiłam się o całe trzy minuty - szok!!! Biegło się fantastycznie ,oczywiście biegłam z M - i w zasadzie to jest jej wielki sukces :) Nasze średnie tempo 5:45 min/km - kolejny szok :) Nie bez powodu ten bieg otrzymał statuetkę najlepszego biegu na 10 km w Polsce na portalu maratonypolskie.pl - bo to po prostu jest najlepszy bieg w Polsce :)))) Oczywiście dobiegając do mety ryczałam jak zwykle. To jednak za każdym razem smakuje tak samo - NIESAMOWICIE!!!!! A przed biegiem wyglądałam tak :)


Wbiegając na metę - widać, że ryczę :)))



A najważniejsze  z tego zamieszania ,że udało się mi poznać Ulę z vitali - UlaWit!!! To niesamowite jakich wspaniałych ludzi poznaje się dzięki bieganiu!


  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    16 czerwca 2014, 21:50

    Serdecznie gratuluję :):) cudowny uśmiech masz na pyszczku :):)

  • Eve961

    Eve961

    16 czerwca 2014, 17:54

    Gratulacje!!! :) Piękny wynik!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    16 czerwca 2014, 17:44

    Graaatuuulaaacjeee! 1) nie widac, ze placzesz- a jesli ktos to zauwazyl, to jego problem albo zdjecie na 100 happy days 2) za Tobą biegnie facet! Czy to byl start wspolny? Nawet jesli nie- to fajnie wyglada, ze jestes przed tym panem. 3) ja wczoraj mialam gosci z Garwolina- podobno to tez wczoraj bylo Święto Garwolina?

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 18:21

      wielkie dzięki!!!! niestety mój mąż nie biega - i faktycznie fajnei być przed facetem :)))) tak w ten łikend były dni garwolina - było bardzo fajnie!

  • Evcia1312

    Evcia1312

    16 czerwca 2014, 15:46

    JESTES DZIELNA ;*

  • vicki267

    vicki267

    16 czerwca 2014, 15:16

    No pieknie I w koncu zeszlas ponizej 60min tak jak tego chcialas wow Gratuluje piekny wynik:)

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 16:09

      to prawda :)))) kolejne spełnione marzenie!

  • AtomowaKluska

    AtomowaKluska

    16 czerwca 2014, 14:58

    musze się kiedyś wybrac do tego słynnego garwolina :D

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 16:09

      za rok będzie szósta edycja - szczerze polecam!

  • jovanka28

    jovanka28

    16 czerwca 2014, 14:29

    gratulacje, fantastyczny wynik! :)

  • dadlik

    dadlik

    16 czerwca 2014, 14:24

    Mileczna, jesteś moją MUZĄ. Zazdrość chwyta gdy pomyślę, że pod nosem macie taki fajny bieg. Już widzę jak w przyszłym roku kręcisz czas poniżej 50 min bez zmęczenia. Mam nadzieję, że Twoje wpisy śledzi mnóstwo forumowiczów, bo możesz być jasnym przykładem dla "większej połowy" z nich. Jak się naprawdę chce, jak się nie broni wymówkami, jak rodzina wspiera, wtedy można góry przenosić. And You do it.

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 16:11

      jestem całkiem zaczerwieniona :)))

  • Pokerusia

    Pokerusia

    16 czerwca 2014, 14:22

    Serdecznie Gratuluję!!! :-D

  • anusiek.anna

    anusiek.anna

    16 czerwca 2014, 14:22

    Super gratulacje!

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    16 czerwca 2014, 13:54

    Gratuluję życiówki! Oj, zazdroszczę tych emocji na mecie, wyglądasz na megaszczęśliwą :)

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 13:57

      jeszcze mnie trzyma :))))

  • ulawit

    ulawit

    16 czerwca 2014, 13:47

    Jeszcze raz gratuluję! A bieg - fantastyczny :))

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 13:55

      i ja gratuluję :)))) bardzo się cieszę ,że Cię poznałam :)

  • wiosna1956

    wiosna1956

    16 czerwca 2014, 13:43

    gratuluję !!!!!! a pogoda była super do biegania i dla mojego prasowania !!!

    • Mileczna

      Mileczna

      17 czerwca 2014, 14:58

      jesteś chyba jedna jedyna ,której si e pogoda podobala :))) -oczywiście oprócz 588 osób jakie brało udział w biegu :))))

  • izka1985m

    izka1985m

    16 czerwca 2014, 13:34

    Ja rowniez gratuluje, wspanialy wynik oraz ogromny sukces :))

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    16 czerwca 2014, 13:29

    WIELKI PODZIW dla Ciebie:)jestes SUPER fantastyczna!!!

  • Laydee87

    Laydee87

    16 czerwca 2014, 13:13

    gratuluję wyniku :))) super, zazdroszczę aż :)

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 13:25

      wielkie dzięki :)))

    • Mileczna

      Mileczna

      16 czerwca 2014, 13:26

      może się skusisz za rok :)))

    • Laydee87

      Laydee87

      16 czerwca 2014, 14:36

      a za rok kochana to niewykluczone :) póki co raczej biegam sama dla siebie :) 5km w 32minuty to mój rekord :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.