To jest naprawdę niesamowity bieg :))) Jeszcze raz przepraszam całą Polskę za popsucie pogody - seryjnie nie wiedziałam ,że mam takie moce ,to wszystko miało dotyczyć wyłącznie Garwolina :)) Pogoda zatem udała mi się wymarzona do biegania. I nie pozostało nic innego jak walnąć swoją życiówkę :)) Mój czas oficjalny 57:34 !!!! Od kwietniowego orlena poprawiłam się o całe trzy minuty - szok!!! Biegło się fantastycznie ,oczywiście biegłam z M - i w zasadzie to jest jej wielki sukces :) Nasze średnie tempo 5:45 min/km - kolejny szok :) Nie bez powodu ten bieg otrzymał statuetkę najlepszego biegu na 10 km w Polsce na portalu maratonypolskie.pl - bo to po prostu jest najlepszy bieg w Polsce :)))) Oczywiście dobiegając do mety ryczałam jak zwykle. To jednak za każdym razem smakuje tak samo - NIESAMOWICIE!!!!! A przed biegiem wyglądałam tak :)
Wbiegając na metę - widać, że ryczę :)))
A najważniejsze z tego zamieszania ,że udało się mi poznać Ulę z vitali - UlaWit!!! To niesamowite jakich wspaniałych ludzi poznaje się dzięki bieganiu!
MllaGrubaskaa
21 czerwca 2014, 09:47Super :))
Mafor
20 czerwca 2014, 20:54Gratuluje! Fantastycznie wyglądasz!
holka
20 czerwca 2014, 11:51Wspaniale,że masz pasję,która daje Ci tak wiele szczęścia i zdrowia :)))
nontoccare
19 czerwca 2014, 08:18Świetne jest pokonywanie własnych wyników i robienie rekordów :D Zdjęcia napawają optymizmem! :D Byle tak dalej :)
gruszkin
19 czerwca 2014, 06:40Szczęśliwa ☺
dadlik
18 czerwca 2014, 09:12Mileczna, mam pytanie "z innej beczki". Skąd masz taki klips do mocowania słuchawek do koszulki?
Mileczna
18 czerwca 2014, 10:12mam to poprostu od jakichs innych słuchawek - nawet juz nei pamietam od ktorych ,chyba normalnych co sie dostaje w komplecie z telefonem ,przyznam ,że sie to super sprawdza
aleschudlas
17 czerwca 2014, 23:34bardzo dobry wynik :)
Berchen
17 czerwca 2014, 20:14gratuluje, jestescie niesamowite, powodzenia!!!
maria83
17 czerwca 2014, 19:31Ależ potrafisz człowieka zmotywować! ! ! ! ! Zaraz idę pobiegać! !!
Niecierpliwa1980
17 czerwca 2014, 18:15Wspaniałe dziewczyny w pięknym biegu! Chce do Was!
Mileczna
18 czerwca 2014, 07:29no to dawaj za rok :)
AntiR
17 czerwca 2014, 13:32Jesteś wielka oczywiście nie ciałem a duchem :))))
Mileczna
17 czerwca 2014, 14:43no oczywiście :))))
MozeszWiecej
17 czerwca 2014, 11:37Tez bym chciala biegac, ale jeszcze 30 kg I moze bede mogla zaczac.
Mileczna
17 czerwca 2014, 11:45trzymam kciuki - napewno się uda!
Justynak100885
17 czerwca 2014, 10:50super :))) ja w listopadzie chce startowac na 10 km :)) Gratuluje!!!!
Mileczna
17 czerwca 2014, 13:50super decyzja! zobaczysz jaka to mega frajda :)
Justynak100885
17 czerwca 2014, 10:49Komentarz został usunięty
Rozumiee
17 czerwca 2014, 10:40super gratuluje!!! ja dopiero zaczynam swoja przygodę z bieganiem i mam problem z kolanami, strasznie mnie bolą... a nie chce przerywać treningów. Nie biegam codziennie tylko co drugi dzien i to max 4,5km jak na razie heheh, ale martwi mnie ten bol w kolanach, moze mi cos doradzisz? wiesz dlaczego? a i jeszcze jedno pytanko jakich używasz słuchawek? bo moje mi wypadają z uszu jak biegam i to mnie strasznie wybija z rytmu i co rusz musze je poprawiać eh. Pozdrawiam i jeszcze raz gratuluje, jestes wielka!!;-))
Mileczna
17 czerwca 2014, 11:48do tej pory nie miałam problemu z olanami ,więc niewiele podpowiem - jedynie co to wizyta u specjalisty ,może nie odrazu ortoperda ,ale fizjoterapełta sportowy. Co do słuchawek mam takie douszne od I-poda apple ,są świetne - choc na niedielnym biegu kiedy je pochlapalam troche woda to sie raz wyślizgnęły z ucha. Jest wiele na allegro takich sluchawet jak zatyczni do ucha z gumka - jeśli dobrze dobierzesz rozmiar do ucha nie ma szans ,że sie wyslizgną. trzymam ckiuki za postępy - to jest mega frajda kiedy sie je zaczyna dostrzegać :)))
monka78
17 czerwca 2014, 08:54Brawo udało się i czuć to szczęście u ciebie, przynajmniej tej energii prześlesz nam.Pozdrawiam i gratuluje:)
Mileczna
17 czerwca 2014, 11:48przesyłam przesyłam - ile wlezie!
MargotG
17 czerwca 2014, 08:10Paulinka!! Gratuluję z całego serca!! jesteś niesamowita!!!
Mileczna
17 czerwca 2014, 08:29z całego serca dziekuję!
nuta
17 czerwca 2014, 00:08super! mnie zawsze szkoda koszulek biegowych - agrafki, numerek, wiatr i dziura gotowa. mozna kupic pasek na numer. kupilam, w biegu nie przeszkadza, a numer mi nie szelesci na brzuchu, koszt ok.25zeta. robisz mega postepy!
Mileczna
17 czerwca 2014, 08:02zbieram pomału biegowe gadżety - pasek na numer jest na liście :)))
MIPU91
16 czerwca 2014, 22:11ekstra gratuluję:]i powodzenia w kolejnych biegach, i bicia kolejnych rekordów:]
Norgusia
16 czerwca 2014, 21:56Ale super!!! Gratuluje ci z całego serducha!!!