Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Campanulla

Już październik, piękny, słoneczny dzień. Jeszcze kwitnie nawłoć , nazywana polską mimozą. To chyba o niej śpiewał Niemen.  Dzień cudnie słoneczny, acz lekko chłodny, bo wieje nad morzem. Na bulwarze tłumy ludzi , gdynianie lubią być aktywni.  Na Bałtyku setki Optymistów z białymi żaglami, chyba jakieś zawody. To mój pierwszy spacer od czwartku, wróciłam do domu mokra  z wysiłku, organizm mocno osłabiony. Wczorajsza noc  była koszmarna, mąż porzucił naszą sypialnię i spał w innym pokoju , to z powodu mojego kaszlu.  Dziś kolejna rocznica śmierci kuzyna, który zmarł nagle   w wieku 55 lat. Faktycznie swoim zachowaniem przyczynił się do tej nagłej śmierci, ale chyba jak wszyscy uważał, że to najgorsze nie dotknie jego.  Mąż z rana pojechał na cmentarz, przywiózł kilka kasztanów. Lubię je ,ich kolor chciałabym mieć na włosach. Wczoraj sama zdejmowałam hybrydę z paznokci. Z powodu kataru nie czuję absolutnie żadnego zapachu, odbyło się zatem bezboleśnie dla mnie, cierpiał mąż. Faceci jakoś wyjątkowo są nieodporni na smród zmywacza do paznokci.  Ponieważ ostatnio podpatrzyłam przy manicure jak zdejmuje się hybrydę  ( akcja obok mnie), to z pieczołowitością  wcierałam oliwkę w dłonie po uprzednim peelingu, masowałam kremem do dłoni i paznokci, nanosiłam odżywkę. Jest nieźle, płytka zdrowa, Maxi krzem, który dawkuję widać też pomaga. Po raz kolejny stwierdziłam, że mój ulubiony kolor lakieru do paznokci, to kolor bezbarwny.

To ja ta nędza. Tak wyglądam  z powodu przeziębienia. U mnie jak już, to tak poważnie. Dziś mąż kupił Sulfarinol do nosa i jakiś nowy lek ziołowy wykrztuśny. Twarz mam umęczoną ciągłym wysiłkiem , oczy maleńkie, blada, nie lubię siebie takiej.  Ale nie poddaję się, wstałam, i krzątam się po domu. Zrobiłam  , przepis  z czapy, serniczki z ricotty. Dodałam do masy brzoskwinie z syropu, a spód zrobiłam z  kruszonych herbatników z roztopionym masłem. Serniczki umieściłam w kokilkach do sufletów, jeżeli próba się uda, będę powtarzać. Pogoda dziś przepiękna, ale mogę podziwiać ją jedynie przez okno. Na obiad dziś wołowina  w sosie grzybowym + kiszona kapusta. Taki typowo polski obiad.  Wczoraj otrzymałam maila od koleżanki z pracy, wybiera się na emeryturę, spodziewa się drugiego wnuka / wnuczki. Coraz większe grono znajomych wybiera tę formę bytowania. Nie dziwię się, życie na emeryturze jest spokojne, mieć tylko hobby, jakąś pasję, a czasu nie wystarczy na smutek i zgorzknienie.

Zostałam dziś dłużej w łóżku., aby wypocić ten wstrętny katar. Nie znoszę takich niedogodności, bo u mnie to zawsze na całego. Wstałam jednak na II śniadanie,,które tak pieczołowicie przygotował mój mąż.Pycha!. Dziś kończyłam czytać książkę Agnieszki Olejnik pt " A potem przyszła wiosna". Fajna, o wyborach życiowych z perspektywy kobiety i z drugiej strony mężczyzny. O prawdzie, szczerości , bólu, prostocie życia. To nie jest lektura  z najwyższej półki, ale  przecież  takie pozycje czyta się także . Kupiłam także bilety na koncert Mariusza Lubomskiego, który odbędzie się 26 października w Oliwie.  Lubię faceta, śpiewa wyraźnie, mądre teksty, ma niesamowity głos.  Mam jego autograf uzyskany  podczas demonstracji KOD w Gdańsku. W domu hałas z obu stron. Z jednej remont w budynku naprzeciw, z drugiej stawianie rusztowań do naszej kamienicy.  Na szczęście zaczęto od nastej strony, w ten sposób szybciej będziemy mieć okno na świat.  Dziś robię obiad resztkowy. Pomimo piątku będzie mięso, a dokładnie dwa kotlety schabowe, które nam nie smakowały nawet po usmażeniu. Zrobię zapiekankę z kaszy pęczak, kotletów, pieczarek i fasolki  flażolet. Przygotuję także wołowinę, o której pisałam wczoraj. Planuje ponadto uporządkować szuflady w łazience, bo trochę za dużo tam nawkładałam. A poza tym ciepła herbata + syrop z kwiatu bzu, kocyk, książka, muzyka. Musze sie wykurowac do poniedziałku, bo zaczynam taniec hiszpański. 

Zmieniłam datę zabiegu kosmetycznego, bo od kilku dni mam potworny katar. Męczy mnie w nocy, nie daje spać, dusze się, leci z nosa. Powtarza się to po każdej wizycie u dentysty, gdy dostaję znieczulenie. Muszę zbadać ten wątek. . Byliśmy nad jeziorem, celem były grzyby. Grzybów prawie zero, 2 prawdziwki ( ja, ja!), kilka podgrzybków, trochę kurek. Zamarynowałam  wołowinę na pieczeń, zrobię ją w sosie grzybowym. Pogoda wspaniała spacer po lesie udał się znakomicie. Pusto już, cicho, ludzi nie widać. W domu dalej przygotowuję się do jesieni, chowam odzież letnia, wyjmuję jesienna, przeglądam, zastanawiam się nad zestawieniami. Lubię  sukienki i do tego kolorowe rajstopy, mam ich naprawdę sporo.To była do niedawna moja mania kupowania. Ale zaspokoiłam ją i tyle. Po powrocie znad jeziora  poszłam do łóżka. Leżę od kilku godzin, czytam, przeglądam informacje. Chcę się wygrzać, może w nocy uda się spać, gdy katar spłynie. Ze mną jest ciepły termoforek, ubrany w sweterek z golfem. Fajne urządzonko!

Jesień tak cudna, że aż dech zapiera. Dziś tuż po 9 wyjechaliśmy nad otwarte morze, w stronę Białogóry. Mąż tam przed 40 laty dorabiał w czasie wakacji prowadząc pole namiotowe. Dziś ten teren wygląda zupełnie inaczej, ale plaża i Bałtyk nadal zachwycają.  Samo dojście od parkingu do plaży to ok. 1,5 km. Kijki w ręce i marsz! Ale po drodze co chwila grzyb - podgrzybek, prawdziwek, miodówka.  Do plecaka zatem , w domu ususzę w suszarce. I już słychać szum, a po chwili  widać je- morze! Błękitne , z białymi grzywami fal i ten ogrom pustej przestrzeni z białym piaskiem. Chrzęścił pod stopami , aż miło! Ruszyliśmy na zachód raźnym krokiem, przeganiając mewy. Po 2 km. usiedliśmy zasłonięci przez trawy i zjedliśmy po kanapce, po gruszce, popiliśmy wodą. Po chwili ruszyliśmy dalej, w stronę rzeczki Bezimienna. Maleńka, ale dzielnie toczy swe wody ku morzu. Tam kolejna przerwa na fotografowanie cudów natury. A potem znów w las, bo zaczęło trochę wiać . Po 5 km. dotarliśmy do samochodu . Zrobiła się pora na obiad, zaczęliśmy zatem szukać odpowiedniego miejsca. Niestety, nawet te całoroczne lokale były w większości pozamykane. Dotarliśmy aa przed Krokową, tam w przydrożnym zajeździe zjedliśmy domowy rosół z pierożkami z wątróbki ( pycha!). Powrót do domu wypadł akurat w  godzinach szczytu, poszło jednak nieźle i o 17 zlądowaliśmy w domu.  Przeszliśmy 10km, robiąc 14.400 kroków.  Nieźle. Jestem zmęczona, ale tak pozytywnie. Grzyby już się suszą, aja za chwilę dopije kawę i zacznę czytać. Lubię takie dni. Takie typowo dla emeryta.

Dlatego dziś byłam u stomatologa. Znów dwie ampułki znieczulenia, znów mam z głowy 3-4 godziny  zanim "wrócę" do siebie.  Tak, mam wrażliwe dziąsła,nawarstwiający się kamień w tempie szybkim, a zatem  to znieczulenie jest niezbędne. To raczej od tej zimnej wody lecącej z wężyka czy zimnego powietrza dmuchanego na dziąsła. Ale pani doktor jest zadowolona ze mnie, "znamy się" od prawie 10 lat, dziś chyba jakąś zniżkę zastosowała, bo  chyba mniej zapłaciłam.. Wizyta w bibliotece, znów  8 książek . Bez czytania nie wyobrażam sobie życia. Wizyta w bibliotece jest dla mnie samą rozkoszą Pogoda dziś wspaniała, wprawdzie lekko chmurki przesłaniają niebo i słońce, ale jest ciepło, wróciłam nawet do jasnych spodni .  Wczoraj oglądałam  Masterchefa, dużo ludzi ze Śląska. Mam zamiar zrobić faszerowane ziemniaki oraz gołąbki z kaszą gryczana i  wędzonką. Oczywiście bez takiej ilości tłuszczu jak  w programie. Kiedyś byliśmy z mężem w Jastrzębiej Górze w ośrodku, do którego przyjeżdżali także  dyrektorzy kopalń na wczasy odchudzające. Pani od masażu zeznała, że są co roku, chudną kilka kilogramów, a potem wracają do swych śląskich kobiet i do sposobu odżywiania. I tak w kółko. Przynajmniej  interes się kręcił!

Ach, jak było dziś cudnie!  Wykorzystaliśmy tę pogodę do cna. Najpierw pranie odzieży użytej wczoraj przez męża  do porządkowania garażu. I guzik mnie obchodzi, że dziś niedziela. Prawdopodobnie przez 2-3 miesiące nie będę mogła korzystać z balkonu, to dziś jedyna okazja.  Potem nad jezioro. Po drodze zachwyt nad kolorami drzew. Na działce zbiór okolicznych grzybów , kawa na tarasie, lekkie porządkowanie wśród roślinności. Mąż zajął się spuszczaniem wody, odkręcaniem, chowaniem, zabezpieczaniem. W tzw. międzyczasie udaliśmy się do lasu. Rezultat fajny , bo właściwie wszystkie gatunki nam znane. Wystarczyło na porządną kolację.  W lesie chyba wczoraj był najazd, dziś cicho, pusto, nostalgicznie. Co chwila właziłam w pajęczyny, na szczęście nie z takimi ogromnymi potworami. Brr, brzydzę się pająków. Znów latały nad nami żurawie, wzbijały się coraz wyżej, coraz więcej ich było.  I one szykują się do odlotu. Smutne to, ale niech im się szczęści po drodze. Pomalowałam na kolor miętowy drewnianą skrzynkę do owoców. Użyłam lakierobejcy, a zatem nadal widać słoje. Wyschła , zabrałam do domu, ładnie wygląda na  blacie. Na działce  pelargonie kwitną jak głupie, muszą tam zostać z powodu tynkowania. Myszy było jakoś mniej, a może zabezpieczony kominek utrudnia im wejście?  Zaczęłam wczoraj czytać "Oskarżenie" Remigiusza Mroza. Także wczoraj ktoś wystawił przy śmietniku fajne  euro palety. Och, mam ogromna ochotę zrobić z nich  kwietnik na balkon. Poczekam z tym jednak do przyszłego roku. 

Mąż porządkował dziś garaż . Znalazł wiele rzeczy, które "wyszły" w nieznane: stojak na opony, lampę do domku letniskowego (będzie na następny sezon do powieszenia), dolnopłuk do tamże  zakupiony kilka lat temu, drewniana skrzynkę na owoce . Samo dobro. Wiele wyrzucił teraz miast kiedyś. Ważne , że to zrobił, chociaż przetrzymywanie rzeczy kila lat ot tak sobie, bo się przyda, jest bez sensu. Dlatego pozbywam się od razu albo sezonowo, ma mniej , ale mam także okazje do kupienia czegoś nowego!. A w ramach moich porządków  idę w poniedziałek do stomatologa na kwartalne czyszczenie kamienia, w piątek na mikrodermabrazję diamentową  na twarz, zabieg zakupiony w ramach Grouponu za jedyne 49zł. Z doświadczenia wiem, że takie zabiegi dobrze mi robią , chociaż akurat z cerą nie mam żadnych problemów , a dobre geny działają.  Za chwilkę udajemy się na "wybieg". Byłam już po zakupy, jest ciepło chociaż pochmurnie. Najtańszy relaks emeryta to spacer, więc trzeba skorzystac

Pada, czyli Trójmiasto dołączyło do tej gorszej części Polski. Cóż, trzeba polubić i tyle. Dziś jeszcze nie byłam na powietrzu, zostawiam to na moment mniej mokry. Rano zrobiłam porządek w szafce z kuchennymi produktami typu kasze, mąka, itp. Od razu luźniej się zrobiło.  Zadzwoniłam do mojej Fundacji i zmieniłam sobie zajęcia . Zamiast języka włoskiego będę miała warsztaty teatralne. Przymierzałam się do takich, ale nie było wcześniej propozycji. Włoskiego nie nauczę się więcej w tej grupie i przy takim systemie.  Brakuje mi tylko konwersacji, czego nie dostanę  w takim towarzystwie. A o teatrze marzyłam, jeszcze chętnie zapisałabym się na pisanie scenariuszy. Może kiedyś.Dziś na obiad  zupa dyniowa , pstrąg łososiowy pieczony + mix sałat.  Mąż z rana pojechał na cmentarz wymienić kwiaty, już jesienne, bo chryzantemy, niestety.  

Dziś czwartek, miało być pięknie , i jest pięknie. Z samego rana, bo sporo przed 10, wyruszyliśmy  w stronę bulwaru. To na szczęście blisko, a zatem już po chwili szliśmy w blasku morza i słońca. Sławy festiwalowe prawdopodobnie mieszkają w hotelu  przy Polance Redłowskiej, bo otarłam się , dosłownie, o Juliusza Machulskiego i Andrzeja Zielińskiego. Od razu przypomniałam sobie film Volta i tak przyjemnie się zrobiło. Dalej co chwila mijały nas osoby z identyfikatorami spieszące się w stronę Teatru Muzycznego.  Jak dobrze, że im pogoda dopisała, to jak wizytówka Gdyni na ten czas. W drodze powrotnej wizyta w ulubionych delikatesach, zakup przepysznej, puszystej  babki drożdżowej i prawdziwie tureckiej chałwy. Jej cena - 118zł/kg, powaliła mnie na kolana, ale nie oparłam sie , kupiłam niecałe 10 dag. W domu czarna gorzka kawa i kawałek chałwy- to rozkosz dla podniebienia. Ten zakup podzieliłam na dwa dni. Rozkosz czekania na przyjemność to takie podniecające!   Mąż zrobił rano zupę dyniową, na obiad zatem jesienna zupa , kopytka z maślakami oraz jakaś sałata.  Teraz będę opracowywać strategie przekonania mamy do pieluchomajtek, tatę do zdobycia recepty na nie , obojga do "odkażenia" mieszkania.