Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zakrecona_zona

Leżę. Nie mogę wcale spać. Po głowie nam taki natłok myśli. Mętlik. Wszystkie Wasze komentarze coś wnoszą. Wiele z was radzi uciekaj. I to jest święta racja. Mąż mi powiedział że jak się wyprowadzę to już mam nie wracać. Między nami coś się wypaliło. Coś skończyło. I to nie jest teraz w tym momencie. Tylko już od roku jest źle. Były momenty ok a potem znowu taki zjazd. Jak sobie wszystko analizuje to widzę że teściowa od początku się wtrącała. Ale ja siedziałam cicho bo męża nigdy nie było a ona mi pomagała przy dziecku jednym drugim. 

Popełniłam wiele błędów. Nie odzywałam się gdy coś mi się nie podobało w jej zachowaniu. A powinnam mezowi mówic wszystko. Może teraz byłby za mną a nie za nią. Wiele razy powinnam wyrazić swoje zdanie a nie godzic się na wszystko. Największy błąd to ta budowa. Nie podobała mi się ta działka od początku. Pomysł by stawiać dom obok domu teściów na jednym podwórku od razu bez sensu. Ale co miałam do gadania? Nic. On zadecydował z rodzicami. A ja się zgodziłam. Tak wiem głupia jestem. Mam do siebie dużo żalu. 

Dzis na pewno teściowa zrobiła z siebie wielką ofiarę jaka to ja jestem zła itp. 

nie wiem czy jechać do rodziców. Czy zostać tu jeszcze. Nie mam już zamiaru prosic o nic teściowa. Wszędzie będę brała dzieci. Nie chce żeby do mnie przychodziła do domu. Mogę zaprowadzac wnuki do nich dwa trzy razy w tygodniu żeby się pobawiły. Ale wiem że taka wojna nie wpłynie dobrze na relacje z mężem. Bo on nie stoi po mojej stronie. A jak się zacznie wiosna i robota w polu to bez wachania mnie zagoni bo mam obowiązek mu pomagać. Jestem tak rozdarta. Mam duże wsparcie w mamie siostrze w dwóch przyjaciółkach. 

Maz od zawsze stosował wobec mnie przemoc psychiczna. Jeszcze przed ślubem. Miał pretensje że jadę do swoich dziadków na wieś a nie do niego. Przytyki że mam za dużo kg były od zawsze. Ale ostatnio już całkiem przesadza. Wypominanie startach spraw finansowych. Wiecznie wyciąganie brudów. Tak było cały czas. 

Nie miałam w nim wsparcia po porodzie. Wyszłam ze szpitala po CC w środę a w czwartek on pojechał w trase. Zostawił mnie samą z małym dzieckiem rozciętym brzuchem. Pod opieką teściów. Paranoja. Pod drugim CC teraz tak było. Byłam z synem dłużej w szpitalu. Wróciłam w pt a w poniedziałek już pojechał. 

To małżeństwo od początku było zdane na porażkę. 

Hej. Wrócił dziś jaśnie pan. Oczywiście była mega awantura. Jak wrócił od rodziców to z taką furia że myślałam że mnie uderzy. Serio się przestraszyłam. Oczywiście on nadal uważa że to wszystko moja wina. Że moja mama mnie nastawiła. Zadzwonił do niej z gęba masakra! Jak mu powiedziałam że się wyprowadzę to kazał mi wy...dalać. a że dzieci mi nie odda bo się zwolni z pracy i będzie z nimi siedział. Nie wiem. Ja się już boje. Że on z rękami do mnie skoczy. I boje się że będzie szarpanina o dzieci .... Ehh 😔

Hej. Dziś się zwazylam 78.9 kg. Spadek o ponad 1 kg. Taki plus całej sytuacji w domu że schudnę... 

Z mężem wczoraj jeszcze długo się toczyła rozmowa wieczorem oczywiście przez telefon bo dziś wraca dopiero. Żadne argumenty do niego nie dochodzą. Atakuje mnie. Odbija piłeczkę jaka moja mama jest zła itp. usłyszałam że nasz dom stoi na działce teściów i ja się nie powinnam tak odzywać. Nic do niego nie dociera. Zaciekle ich broni. I to jest przykre. Bo wszystko jest dobrze jak ja się nie odzywam nie buntuje tylko grzeczne przytakuje i godzę się na wszystko. Ehh 😔

Niestety albo stety ale już jestem po pierwszej rozmowie z mężem. Przez telefon bo drążył co się dzieje to mu w końcu powiedziałam. Tak jak się domyślałam. Nie stanąl po mojej stronie tylko za mamusia jest. Jego zdaniem nie ładnie się zachowałam tak jej mówiąc. Na każdy mój argument słyszałam że oni tak nam pomagają że powinnam być wdzięczna. Odbijał piłeczkę czepiając się moich rodziców. Finalnie kazał mi iść w p**du bo on się nie boi tego i nie będzie mnie zatrzymywał. Spodziewałem się tego. Nie liczyłam że mnie zrozumie. To przykre ale moje małżeństwo dobiega końca. Zobaczymy jak będzie się jutro zachowywał bo wraca ale jeżeli nie zmieni stanowiska a nie zmieni to ja go znam to ogarnę sprawy tu w domu i na koniec tygodnia wracam do rodziców z dziećmi a on niech zostaje sam z mamusia i tatusiem.... 

Hej. Nie planowałam tego ale stało się. W planach jak wiecie mam rozmowę z mężem o całej sytuacji. Ale stało się inaczej. Dziś zawiodłam syna do przedszkola i zajechałam po zakupy. Mięso mleko dzieciom wędlina ser sałata dwa pomidory ogórek tyle. I wyszła cała siadka bo wzięłam 3 l mleka. Teściowa oczywiście że co ja tak codziennie całe siatki przynoszę zakupów że mój mąż to się zajedzie bo tyle wydaje jego pieniędzy że żyje jak w mieście no to poszło. Powiedziałam jej że jestem jej wdzieczna za pomoc tylko nie czuje się jak u siebie w domu. Że za dużo tych wizyt codziennie i codziennie. Oczywiście się obraziła powiedziała że już z teściem nie przyjdą do nas i jak mąż wróci do domu to ojciec mu powie wszystko. Ja jej powiedziałam że może przyjść na kawę że jest mile widziana ale nie codziennie. No i poszła oczywiście z płaczem. 

Mezowi nic nie mówiłam przez telefon bo jedzie za kierownicą i nie chce go denerwować. Przyjedzie to się wszystkiego dowie i albo będzie za mną albo będzie za rodzicami. Się okaże. 

Hej. Dużo piszecie mi komentarzy. Za wszystkie dziękuję. Każdy coś wnosi. Uświadamia mi w jakim beznadziejnym punkcie swojego życia jestem. Zbieram się żeby w ten weekend porozmawiać z mężem o wizytach teściowej. Chce żeby on to załatwil. Ale czy się odważe nie wiem. Tak wiem napiszecie że jestem po prostu głupia że po co się żale skoro sama nie umiem nawet pogadać i się odezwać. A no nie umiem. Taka jestem. Walczę z tym. Ale nie umiem. I jest mi z tym jeszcze gorzej i źle że taka słaba jestem. Ale muszę jakoś się odważyć dla dzieci. Bo taka zestresowana matka to nic dobrego dla niech. 

dieta idzie ok. Mam jeszcze w planie trening i kolację. 

Hej. 6 dzień moich zmian dobiega końca. Jest dobrze. Dziś na śniadanie zrobiłam sobie takie jajka i wyszło dobre nawet. Coś innego. 

Są to keto bezy na słono :) byłam mega syta po tym. Ale dziś koło południa rozbolała mnie wątroba... Chyba za dużo jajek jem ostatnio. Obiad ledwo zjadłam. Pulpety drobiowe z sosem pomidorowym i surówką z pekińskiej kapusty. Kolacji nadal nie jadlam. Zjadłam 2 mentosy i trochę mi lepiej już. 

Dzis znowu teściowa przyszła po południu. Akurat rozmawiałam z koleżanką przez telefon... Musiałam skończyć ehh. Wcześniej dzieci siedziały na górze w pokoju i był spokój. Ale oczywiście jak przyszła zaczely szalec. Starszy wpadł w szał bo zabrałam mu łyżkę. Ta zaraz nerwy złapała na nich na mnie i z płaczem poszła do siebie. Po cholerę ta baba ciągle przychodzi. Mam tego dość. Poryczałam się. Ja tu dłużej nie wytrzymam. 

wczoraj zaliczyłam post od 17:30 do 9:30 dziś ;) 

Jak wiecie ograniczam węglowodany. Jem więcej tłuszczu i białek. Posiłki są syte o nie podjadam. Nie jem po nocach także kolejny dzień na plus. Dziś śniadanie tak jak pisałam wcześniej. Na obiad były jajka sadzone 3 szt brokuły gotowane ogórki z chilli i ogórki kiszone. 

A na kolację miałam takie o to pyszności. 

Twaróg półtłusty ok 120 gr orzechy nerkowca migdały i 4 kostki gorzkiej czekolady roztopione w kąpieli wodnej. Pycha! Zjadłam to o 17:30 i nadal jestem syta :) 

policzyłam z ciekawości ile ta moja kolacja ma kalorii i jak się mają makro składniki. Powiem Wam że mile jestem zaskoczona.  

całość 438 kcal. 30 gr białka. 26 gr tłuszczu. 20 gr węglowodanów :) 

a dziś w Żabce trafiłam na takie o to cuda 

wzięłam tylko trzy paczki a była tam cała ścianka. Syn mi uciekał po sklepie i nie mogłam się zastanowić co wybrać bo niektóre są w karmelu albo z jakąś otoczka cukru ale te są w miarę. No te czerwone nie zbyt są dobrym wyborem ale już niech będą. Do swojej kolacji wrzuciłam po kilka sztuk. Szkoda że Żabkę mam daleko bo takie poręczne i małe torebeczki są fajne. Orzechy lubię ale są zdradliwe i można ich zjeść za dużo na raz. A taka paczuszka fajna sprawa :) także polecam ;) 

Hej. Dziś postanowiłam sprawdzić wagę i wyszło równo 80 kg. Ostatni pomiar był tydzień temu i było 81.6 kg. Także mimo jedzenia czekolady waga spadła. Ale i tak jest duża. No nic. 

Wczoraj toczyłam bardzo ostra walkę sama ze sobą którą udało mi się wygrać gdyż bardzo chodziło za mną jedzenie wieczorem i potem w nocy jak dawałam dziecku mleko. Ale nie złamałam się i nie zjadłam nic. Kolacja była późno bo o 20:00 dopiero gdyż młodszy długo usypiał. Zjadłam sałatkę z wędlina pomidorem mix sałat i łyżka majonezu. 

mial być trening ale niestety nie dałam rady. Dziś planuje zrobić w południe. 

Jest 11.00 a ja dopiero zjadłam śniadanie. Rano wypiłam pół kubka kawy z mlekiem i pojechałam do lekarza z synem. Mamy problem z nadmiernym chrząkaniem. Dostał już leki na robaki i nic. Dziś był laryngolog. W sumie nie wiele wiemy. Mamy skierowanie na badanie kamera gardła i krtani. Podany został wymaz na badanie w kierunku jakiś tam bakterii czy grzybów. A jak to wszystko będzie ok to testy na alergię trzeba robić. Oczywiście moja wszech wiedząca teściowa mówi że oczywiście go alergia. Lekarz się znalazł! 🤦 

Dzis na śniadanie zjadłam śledzik na raz w sosie śmietanowym. Wędlina drobiowa 5 plastrów. Pomidor. Ogórki konserwowe z przyprawą chilli. Pikantne. 

na obiad będą jajka sadzone i gotowane brokuły 

a na kolację nie wiem... Może omlet z białym serem ? Hym brzmi apetycznie 😉