Pamiętnik odchudzania użytkownika:
anetoskaa

Witajcie!!! :D:D


Ale się dziś cieszę cały dzień :D oczywiście powodem jest waga, którą dziś rano odczytałam :D:D wszystko chyba dzięki tym temperaturom i w ogóle :D inaczej się odżywia przy takim upale i pije więcej wody co najwyzej i to doprowadziło mnie do zauważenia na wadze tej właśnie magicznej liczby :D wchodziłam na nią ze 4 razy bo nie mogłam uwierzyć ale ciągle potwierdzało także huuuraaaa :D  nie cieszę się jednak tak całkowicie bo jestem pewna, że w ciągu następnych dni znowu przelecę na magiczne 63 z hakiem ale będę się starać żeby haczyk był coraz mniejszy o żeby to 62 było coraz mocniejsze i bliższe :D u mnie ogólnie nuda, ciągle robię jakieś porządki w domu i w ogródku bo w czerwcu całkiem zaniedbałam więc teraz nadrabiam zaległości i całkiem mi z tym dobrze :D jeśli chodzi o aktywność tuuuu kurcze muszę zasadzić sobie sama wewnętrznego kopniaka bo nie mogę się zabrać do ćwiczeń domowych a najgorszą porazka jest to że namówiłam ostatnio moją siostrę cioteczną do ćwiczenia skalpela i mel b bo narzekała że jest flaczek a sama cholera się teraz nie mogę zabrać a ona widzę powoli nie cały jeszcze skalpel ale częściowo ciśnie także nie jest źle :D muszę coś jednym słowem ze sobą zrobić :D dziś jedynie kilka godzin biegałam za siostrzenicą mojego M. :D ma dziecinka w kij energii także się zmachałam :D  co do jedzenia to na śniadanie były 4 ale maluteńkie kanapeczki z serem żółtym i ketchupem + herbata, potem koło południa mleko o smaku czekoladowym, potem na obiad kalafior w bułeczce tartej + mizeria , potem kilka takich podłużnych cienkich biszkopcików i w sumie tyle :D wiem, mało dietetycznie to wszystko brzmi ale mam nadzieję że wiele się  w wadze nie zmieni :D kurcze gdybym tak dobiła do 60 to byłoby cudownie :D i pomyśleć, że jak mniej więcej rok temu ważyłam właśnie 60kg to czułam się grubo i beznadziejnie, to co dopiero teraz kiedy waże jeszcze wiecej a i tak teraz zdecydowanie lepiej na siebie patrze i bardziej się akceptuję niż jakiś czas temu :D jakie to wszystko jest zmienne :D trzeba jednym słowem doceniać to, co się aktualnie ma bo potem łatwo stracić i lipa :D  no dobra to lecę Was poczytać a na dowód fota dzisiejszej wagi :D:D  Buuuziaaaakiii :*:*:*

 

Cześć!!!  :)

Wracam do Was z podkulonym ogonkiem :D dawno się w normalny sposób nie udzielałam ale rozumiecie trzeba było zrobić wszystko co możliwe żeby zdać egzaminy bo w poniedziałek mam obronę i szkoda by było gdyby mnie przez coś nie dopuścili :D dziś miałam wyniki ostatniego z egzaminów zdałam na 4 także nie jest źle :D częściowo już się cieszę, ale jeszcze do poniedziałku będę siedzieć niespokojna :D kilka rzeczy muszę jeszcze ogarnąć co do prezentacji pracy noooo i nauki na obronę oczywiście :D niby to tylko licencjat a tak stresuje cholerka :D


Aaaaaa i dziękuję oczywiście za oddane kliknięcia ;):*:*:*:* Buziaki Kochane :* niestety koleżanka nie wygrała biletu- była trzecia, jednak prawdopodobnie cały ten konkurs był mocno naciągany jak i nagroda główna, podobno wygrana osoba była zupełnie fikcyjna i sztucznie nabijała lajki ;p także nie było szans ;p jednak dziękuję za chęć pomocy :*


Teraz chwilkę wspomnę o mnie i wagowych sprawach :D otóż trzymam sie w sumie stabilnie na 63,4 mniej więcej chociaż fakt w ostatnich dniach ciut wyżej ale to przez @ ;p także się nie przejmuję :D aktywność rowerowa- jak bywała to zwykle około 20-30 km raz chyba więcej, ale ostatnio wieczorami u mnie burzowo także rower w krateczkę ;p ale po poniedzialku biorę się znowu dodatkowo za dawne ćwiczenia dywanowe w domu bo to jednak było fajne i widziałam efekty :D

Moje keratynowe włosy mają się całkiem dobrze, są miękkie, wygładzone, ładniej lśnią, fakt nie jak na reklamie ale na pewno bardziej niż kiedys :D nooo i bardzo lekko się rozczesują bo wczesniej po myciu i przy suszeniu darłam z siebie kołtuny :D cały czas używam szamponu z keratyną i odżywki też z keratyną :D są fajne ale trzeba naprawdę mega dokładnie płukać włosy bo czubek lubi zostać lekko tłusty potem i to wygląda same wiecie jak ;p  jednak nie są całkiem proste ;p ale to nie wina zabiegu źle przeprowaadzonego tylko koniec końców wybrałam nieco inną opcję ;p wybrałam nie trwałe prostowanie tylko odżywienie bo jak chodziłam te dwa dni z całkiem prostymi klapami na głowie to aż tak dziko mi było i trochę mi brakowało jednak mojego puchu na głowie ;p pomyslalam ze nie chcę chyba jednak ograniczać się tylko do prostych bo i automatycznie mało się ich wydawało mimo ze mam naprawdę busz na głowie ;p dlatego też ostatni zabieg nie był trwałą ale dalszym etapem odżywiania i myślę że to nie był zły pomysł :D jak będą mnie naprawdę mocno wkurzać to najwyżej kiedyś spróbuję trwałego teraz jeszcze nie jestem na to gotowa choć byłam przekonana że tak  :D  wrzucę Wam zaraz zdjęcia zaraz po fryzjerze- proste włosy bno keratyna była wprostowywana jak przy utrwalaniu, jednak po umyciu są już normalne czyli takie jak widujecie na poprzednich fotach :D










Oczywiście na scenerię nie zwracajcie uwagi :D to jedyne lustro u babci, w którym coś widać jak robię sobie jakieś foty ;p

No dobrze, w takim razie spadam troszkę poczytać co u Was słychać ;) Buziaki ;)

Siemka Kochane :D

Ależ mnie nie było chyba cały tydzień czy jakoś tak :D:D pierwsze co zrobię to pochwalę się, że umalowałam włosy :D:D jestem mega zadowolona :D zrobiłam to następnego dnia po podjęciu decyzji :D wyszły ciut inne niż te na zdjęciu ale wiadomo- rzadko kiedy wychodzi coś identycznie :D:D jednak jakby nie było kolor straszliwie mi się podoba i nie tylko mi :D:D nikt jeszcze nie wyraził złej opinii wręcz każdy krzyczy że jest mi super i żebym przy tym kolorze pozostała :D:D zaraz wrzucę foty z dnia malowania, niestety na nich też nie widać dokładnie odcienia, ale dowód że to zrobiłam już macie :D:D buziuni oczywiście nie będę ujawniać bo się wstydam :D


Dziś u mnie cudna pogoda, słoneczko pięknie świeciło cały dzień, nawet teraz jeszcze ostatkami sił zagląda mi w okna :D odwiedziłam dziś siostrę, która mieszka dosłownie kilka domów dalej na tej samej ulicy co ja a nie widziałyśmy się przez te bzdetne studia już z miesiąc :D:D no i to też między innymi powód przez który tak długo nie było mnie tutaj ;p znaczy bywałam chwilowo, ale nie tyle zeby coś tu pisać ;p w ogóle były dni lepsze i gorsze jeśli chodzi o jedzenie, bo przyznaję zdarzały się słodkości, bułeczki na śniadanie itd ;p ale i były dni naprawdę super gdzie się trzymałam. Ćwiczeniowo słabo, bo domowych ćwiczeń dawno już nie robiłam, jedynie rower się wkradał kiedy były w miarę przyzwoite wieczory :D nawet wczoraj zaliczyłam jakieś 20 km. stresująco jest bo zostały mi 3 egzaminy + obrona. wcześniejsze odpukać ładnie poszły, pojawiły się i 4 i nawet jedna 5 :D:D nie pamietam kiedy ja ostatnio 5 dostałam :D skupiam się na razie na tym żeby to ogarnąć i obronić się w miarę sprawnie ;p później zobaczymy, chciałabym na wakacje pojsc do jakiejś pracy, chociaż odrobinę liznąć swojej dziedziny, ale cholerka już teraz jak się dowiaduję to oczywiście nic nikt nie chce brać ;p wkurzające ;p no ale nie będę się poddawać ;p


Chyba miałam Wam jeszcze o czymś opowiedzieć, ale już nie pamiętam o czym dlatego kończę i dodaję moje nowe włosy :D kurde tylko najgorsze jest że tu są niewyprostowane jedynie na szczote wyciągnięte, natomiast zauwazyłam że fajniej wyglądają proste i znowu widzę ze wracam do mojej prostownicy ;p ale spoko za tydzień robię keratynkę :D:D:D już się nie mogę doczekać :D:D







Idę Was poczytać :):):)