Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

aska1277
aska1277

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

chyba lepsze samopoczucie mnie sklonilo do odchudzania

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1190109
Komentarzy: 38163
Założony: 17 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 6 maja 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aska1277

kobieta, 42 lat, Toruń

153 cm, 65.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 czerwca 2015 , Komentarze (6)

Deserek lody w wafelku z bananem i truskawkami. Wafelki zakupione w sklepie,dolozylam lody,przystroilam owocami i koniec :) smacznego

11 czerwca 2015 , Komentarze (14)

ŚNIADANIE wygladalo tak,bulka serowa z szynka i salata. OBIAD wygladal nastepujaco: ziemniaczki,paluszki rybne,fasolka i surowka :) pyszotkaaaaa

10 czerwca 2015 , Komentarze (1)

rogalik z paszteciorem domowym,salata i pomidorki :) 

10 czerwca 2015 , Komentarze (3)

Kolejny dzien zaliczony:

- 30 brzuszkow

- 30 przysiadow 

- 25 nozyc pionowych 

- 25 nozyc poziomych 

10 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,1807,15,108,2815,1193,1433887200
Dodaj komentarz

10 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,1817,16,109,2401,1199,1433887200
Dodaj komentarz

10 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,13926,119,836,9162,9191,1433887200
Dodaj komentarz

10 czerwca 2015 , Komentarze (10)

Na sniadanko byl pasztet domowej roboty...pyszotka. obiadek kalafiorek i mizeria i ziemniaki,pozniej grejfrut i arbuzik mniammm

9 czerwca 2015 , Komentarze (3)

Menu dnia dzisiejszego :)

9 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,3384,29,203,2497,2233,1433800800
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.