- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 35264 |
Komentarzy: | 224 |
Założony: | 7 marca 2011 |
Ostatni wpis: | 7 września 2016 |
kobieta, 34 lat, Chicago
163 cm, 69.50 kg więcej o mnie
Masa ciała
-10cm z brzucha i tylko 4 kg??!!
Kalafior wraz z cebula zatrzeć na tarce na grubych oczkach. Dodać jajka, otręby, posikany i przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszać. Powinna powstać lekko zwarta masa :) Jeśli użyliście malych jajek dodajcie jeszcze jedno. Smażyć placuszki na dobrze rozgrzanym teflonie na małym ogniu, aby kalafior nie był surowy.
Pieczarki obrać i podsmażyć na wodzie. Posolić i
popieprzyć wg smaku. Dodać drobno posiekaną
cebulę. Zalać wodą. Dodać jogurt i odparować w celu
uzyskania gęstego sosu. Odłożyć 2-3 łyżki
ugotowanych pieczarek, resztę potraktować
blenderem. Dodać odłożone pieczarki i wymieszać.
polewamy placorrry i jemy ;)
NA DOLE ZDJĘCIE NIE JEST MOIM AKTUALNYM