Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KREM Z KALAFIORA



Więc:
to jest NAJTAŃSZA I NAJŁATWIEJSZA potrawa ;)
wszystko wrzucamy do gotującej się wody (1/2 kalafiora , 2 marchewki, cebulę -małą, 2 kostki rosołowe )
gotujemy tak aby wywar lekko wyparował,
w sumie to się nam kalafior mało co nie rozgotuje ale to nic ;)
Odlewamy wywar.
Na oko wlewamy (u mnie 1/2) z powrotem do warzyw i blenderem robimy swoje ;)
ja lubię typowy krem więc wystarczyło mi 1/2 szklanki wywaru ;))
Aha - PYSZNEEE
  • aurelia.anita

    aurelia.anita

    20 marca 2011, 16:13

    super przepis:) bardzo przydatny...........na pewno pyszny:):) i zdrowy ..........same naj naj o nim można pisać.......wypróbuję na 100%

  • bekaa

    bekaa

    19 marca 2011, 15:00

    wygląda pysznie, bardzo fajny przepis, muszę spróbować jak będę miała dzień warzywny!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.