Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

AnulaGawitula
AnulaGawitula
AnulaGawitula
AnulaGawitula

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wredna i zakompleksiona, i gadatliwa dziewczyna którą przyjaciółka kopneła w dupsko by w końcu zaczęła robić ze swoim pupskiem ;D ;p

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 30899
Komentarzy: 263
Założony: 16 listopada 2010
Ostatni wpis: 16 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
AnulaGawitula

kobieta, 32 lat, Gdynia

168 cm, 79.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

27 maja 2011 , Komentarze (6)

nie powiem zrobiło mi się przykro jak żadna z was nie skomentowała mojego jadłospisu. No ale cóż. Wczoraj byłam na imprezie u skiby i konja :D fajnie było :) dziś siłownia 20 minut bieżni siłowe 50 brzuszków i potem sauna ;D a jak pogoda dopisze to Juwenalia i Dżem ! I jutro impreza ;D tak tak i jutro wypije;]

24 maja 2011 , Skomentuj

Miałam napisać przykładowy jadłopis no ok

Śniadanie

2 kromki chrupkiego pieczywa z serem i szynką i ogórek kiszony

II śniadanie

Activia pitna czasem mała czasem duża

Obiad

Albo kurczak i sałatka albo sama sałatka

Kolacja

Czasem jadam czasem nie. Ale jak już to kabanosa takiego małego z biedronki albo coś małego

aaa i w cholere wody bo ponad 2 litry...

I dlatego mnie to dobija. Ale nie poddaję się. Może to chwilowy zastój. Zobaczymy. dzis przy  mnie jedli wielką pyszną pizze. I się nie dałam. Piwa też nie piję już chociaż jak będę szła na impreze no to drinka wypije bo to aż smutne ;p

POMÓŻCIE MI PROSZE ;(

22 maja 2011 , Komentarze (6)

Nie jem słodyczy. Nie pije soków. Nie jem CHLEBA! jem same sałatki i pije te cholerne aktivie . Ćwiczę jak głupia na siłowni i pływam na basenie. I co!? od 6 maja na wadze nic sie nie zmieniło. W dupie kładę się do łóżka i mam wylane . Nawet głupie kilo...

20 maja 2011 , Komentarze (3)

Siłownia powinna powodować że będę się lepiej czuła.. a po siłowni jestem padnięta i boli mnie głowa. Na dodatek po 20 minutach bierzni jak chodzę 6 kilometrów na godzine po 10 min max wysiadają mi łydki. Jestem po operacji kolan więc może to normalne ale w takim razie dużo mi to nieda. Wydaje mi się że z brzucha zjechałam albo to przez to że przed siłownią miałam miesiączke nie wiem.  Matury poszły dobrze :) polski 18/20 angol 17/20 :) zobaczymy jak pisemne ale od wczoraj mam wolne. Czy któraś z was mógła by mi powiedzieć ile piwo ma kalorii? I co mam zrobić aby zjechać? Już nawet pieczywa nie jem... sałatki ryby zero słodyczy kawe z łyżeczką cukru.

Ps.. chyba przeżywam załamanie... ze wszystkimi się kłucę i odczuwam lekką nutę samotności ...

10 maja 2011 , Komentarze (4)

 

Ludzie masakra ! poszłam na tą siłownie( a tam same dolce gabbany i inne burżuje -.-)

Przez fakt że miałam operacje kolan nie mogę biegać ani robić innych rzeczy :( więc zostaje mi szybki masz -.- no i oczywiście siłowe. A że chodzę tam sama to jakoś powiem szczerze to mi głupio... POwiedzcie mi jakie ćwiczenia na siłowni powinnam robić? ;D I jak się zmotywować aby jeździć tam gdzie ścinają m nie wzrokiem i śmieją się za plecami ...

28 kwietnia 2011 , Komentarze (2)

Nie wierze w pierdoły typu przeznaczenie. Ale ostatnio jest dziwnie... spotykam byłego którego mega kochałam piję z nim piwo i na dodatek dowiaduję się że trzeba było mu powiedzieć żeby się ogarnął a byłby happy end -.-

nie wspomne że lata za recydywistką -.-  masakra. I ja udaje takiego "tampona emocjonalnego" chociaż to kurde troche boli nie powiem . Traktuje mnie jako przyjaciółke piszę do mnie często i nawet bardziej mi ufa niż tej swojej lasce. Ale kurde czuję się jakoś do kitu ;/

Jutro zakończenie liceum NARESZCIE ! teraz tylko matura przed którą panikuje jak cholera aaaa....

25 kwietnia 2011 , Komentarze (2)

Ojj fakt zaniedbałam dietę jak i pisanie tutaj. I wiem że matura i ekscesy miłosne nic nie tłumaczą ale cóż :) No to tak

->studniówka zaliczona ;D było całkiem całkiem ;D
->Matura !! masakra jestem przerażona...

->po maturze kupiłam karnet na miesiąc na siłownie a potem kupuje na 3 miechy ;D wiięc pytanie ;D jakie ćwiczenia mi polecacie na zgubienie tłuszczu z ramion i z ud i tyłka?

-> 24 czerwca ---> co to za data? Ślub mojej kumpeli ;D do tego czasu naprawdę muszę trochę zjechać bo wypadało by się dobrze bawić i no nie czuć kompleksów ;) będę pisać częśćiej obiecuję ale przez stres maturalny i ogólnie przez mature nie mam kompletnie na nic czasu ...

15 lutego 2011 , Komentarze (6)

Przez ostatni miesiąc wiele się zmieniło. Waga stoi ale to nic wydaje mi się że przybrałam w ciele. Na dodatek nie raz poczułam się jak szmata. coraz częściej jestem obrażana przez to jak wyglądam. Dlatego od DZISIAJ mam tego po dziurki w nosie !! Nie wiem jak to zrobię ale muszę zmienić swoje życie. Matura zdrowe odżywianie i determinacja. I szacunek do siebie. Bardzo bym chciała aby ludzie nie obrażali mnie przez pryzmat mojej wagi . Co to do cholery jest!?
jak to mówi moja ciocia
SPOKOJNIE
PLANOWO
DAM RADĘ !!
A tak chcę wyglądać-znowu :(

15 stycznia 2011 , Komentarze (4)

Przyznaje-nie pisałam i jadłam gówna;p i nie ma na to dobrego wyjaśnienia. Na wagę nie wchodzę bo się poprostu boję ;p W życiu słabiutko niestety. Ten od serca czy rozumu zachował się tak samo jak zwykle-kocham tak oczywiście wyjedźmy gdzieś ale jak przychodzi co do czego to olewa. Chyba już mnie to tak nie boli bo się uodporniłam na to . Chciałam się tylko zabawić z jednym aby pozapominać o szarym i nudnym życiu w którym wszyscy wszystkich mają i każdy jest szczęśliwy. Oczywiście zemściło się to na mnie. Nie dosyć że nie potrafię się bawić bez zobowiązań (po jakimś czasie chcę i wymagam tych zobowiązań;/) To na dodatek "Książe z bajki" okazał się być byłym handlarzem narkotyków(wyrok w zawieszeniu) i ma 8 letnie dziecko ha !(on 27 ja 19 lat -.-) a mnie dalej ciągnie !;/ nie wiem co ze mną jest nie tak że nie potrafię sobie odpuścić. To chyba moja niska samoocena to sprawia. Codziennie robię brzuszki! ;D nie ma efektów ;p ale nie przytyłam a naprawdę jadłam i słodycze i raz się macdonald trafił i raz pizza ;/ więc nie jest źle :) po maturce siłka albo robota ;D A teraz wracam do łóżka bo jestem chora ;/ ;( I caaaałe ferie spędzę na kursie matematycznym do matury dam dam;] jak miluuusio ....
Ps. Nie uważajcie mnie za szmatę. Chciałam się zabawić jednorazowo a to się na mnie zemściło . Czemu nie mogę być tą laską od wolnych związków ehhh;/

29 grudnia 2010 , Komentarze (12)

Ajj przed sylwestrem jakiś mega dobry nastrój. Jestem prze szczęśliwa ale boję się że to szczęście szybko ucieknie... Boję się że znowu się sparzę i będę cierpieć. Takie proste pytanie do was mam. Serce czy Rozum? Te dwie rzeczy się gryzą niestety..
A jak plany na sylwka!? Miałam w cholere zaproszeń ale w końcowym rozrachunku siedzę w domciu... z przyjaciołką :D w sylwka nie będę patrzyla na dietkę bo chcę sobie wypić drinka :) ten tydzień to imprezy jedna za drugą;p
AAAA!! Słuchajcie !! Znalazłam sukienkę na studniówkę !! Dam dam dam ! Oto ona <3 Napiszcie co o niej sądzicie ;**
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.